Vai svīšana izraisa matu izkrišanu?

Matu krišanu cilvēkā var izraisīt daudzu simptomu dēļ. Svīšana ir viens no galvenajiem matu izkrišanas iemesliem. Svīšana ir ļoti veselīgs process, jo no tā izdalās toksīni un liekā sāls daudzums organismā. Arī daži tauki un lipīdi tiek izvadīti no šī procesa, tāpēc ieteicams tvaiks. Tomēr pētījumi rāda, ka atkarībā no svīšanas daudzuma var rasties dažāda veida slimības, tai skaitā matu izkrišana, kas rada satraucošas bažas par mūsu veselības aprūpes režīmiem.

Iemesli sviedri matiem:

Ir daudz iemeslu svīšana: -

  1. Dažreiz laika apstākļi var būt faktors, un ilgstošas ​​sesijas vasaras periodā var izraisīt tauku dziedzeru automātisku sviedru izdalīšanu.
  2. Ja cilvēks intensīvi vingro, tad arī tā kļūst par izplatītu problēmu, un bieži vien cilvēki pēc izgulēšanās nemazgā šo sviedru. Tādēļ šie sviedri uzkrājas un piesaista netīrumus un netīrumus, kas iestrēdz pie saknēm un svīšana izraisa matu izkrišanu.
  1. Ja zirgaste ir apgriezta, ir pārāk liela vilce, tad arī dziedzeri var darboties neparasti.
  2. Parasti cilvēki, kuri kļūst nervozāki vai kuriem ir pašnovērtējuma problēmas, bieži sliecas svīst vairāk nekā cilvēki, kuriem nav šādas trauksmes vai citu problēmu.

Vai svīšana izraisa matu izkrišanu:

Pienskābe izdalījumos, kas izdalās no ķermeņa, var sajaukties ar keratīna struktūru un izraisīt kaitējumu dzīslām. Šī ir viena no galvenajām un izpētītajām loģikām, kas nosaka šo anomāliju.

Vēl viens acīmredzams iemesls ir tas, ka baktērijas, kas parasti jau atrodas normālā formā, sāk rīkoties neparasti, jo ir vairāk tauku darbību. Tāpēc tas ar to sajaucas. Tas piesaista ne tikai netīrumus un putekļus, bet arī var izraisīt piesārņojuma uzkrāšanos. Ja persona, kurai jau ir sausuma problēma, regulāri neveic tīrīšanu ar labu tīrīšanas līdzekli, nehigiēnisku apstākļu dēļ var sākt šķist. Tāpēc tas būtu jākontrolē.

Citas baktēriju infekcijas, piemēram, vārīšanās vai izvirdumi, var būt iemesls. Vēl viens svarīgs svīšanas faktors ir neveselīga dzīves kārtība un ieradumi. Nevēlamo pārtikas produktu pārmērība var izraisīt arī svīšanu, kas, savukārt, var izraisīt matu krišanu. Toksīni var tikt izvadīti no sistēmas, un, ja cilvēks patērē lieku ēdienu daudzumu, piemēram, burgerus un picas, tas var radīt bažas.

Kā saglabāt sviedru prom:

Kā jau minēts, ja pārmērīga svīšana rodas stresa vai citu pārkāpumu dēļ, cilvēkam jākonsultējas ar ārstu un jālieto ieteiktās zāles, lai kontrolētu šo problēmu. Var palīdzēt pat psihiatriskās konsultācijas.

Laba dzīves rutīna vienmēr var palīdzēt pareizai ķermeņa darbībai un kontrolēt dziedzeru patoloģisko sekrēciju. Tie ir toksīni, kas izdalās; tāpēc tos var kontrolēt, ievērojot pareizu uzturu. Personai jābūt izcilai sabalansētai augļu un dārzeņu diētai, kas satur atbilstošu daudzumu vitamīnu un arī minerālvielas. Pietiekams olbaltumvielu daudzums var arī palīdzēt šai lietai.

Lai atvērtu poras un pēc tam tās pareizi notīrītu, var izmantot tvaiku.

Mājas aizsardzības līdzekļi ir piemēroti, lai izārstētu visas sēnīšu problēmas. Neem lapas un hennas lapas ir diezgan pietiekamas.

Vingrinājumi ir nepieciešami, lai normalizētu ķermeņa sekrēciju apstākļus. Tāpēc var palīdzēt arī meditācija un joga vai regulāra skriešana vai sprinta. Tie ir diezgan noderīgi.

Galva jāmazgā, ja matiņi paliek vaļīgi, un pēc katra vingrinājuma liekie sviedri labi jānoņem ar labu tīrīšanas līdzekli.

Padomi, kā samazināt sviedru matiem:

Faktori, kas var izraisīt pārmērīgu svīšanu, ir svīšana, stress un nemiers. Svīšanas izraisīšanā var piedalīties arī emocionālas reakcijas, piemēram, dusmas, reakcija uz medikamentiem, vairogdziedzera problēmas. Lai arī vairums cilvēku ienīst svīšanu, tas ir būtisks ķermeņa atvēsināšanas un ķermeņa temperatūras regulēšanas darbs. Tomēr, svīstot galvas ādā, rodas pārmērīgas matu problēmas, piemēram, blaugznas, izkrišana un pat smirdoši mati. Nosvīdusi galvas āda var izraisīt arī ātru matu izkrišanu. Ja nekontrolēsit šīs matu problēmas, jūsu matu saknes būs jutīgas, un drīz matu krišana liks jums kļūt plikam. Tātad dzesējošu eļļu, matu masku, pretsviedru līdzekļu lietošana un pienācīgas tīrības uzturēšana var palīdzēt novērst pārmērīgu galvas ādas svīšanu.

Padomi, kā novērst matu izkrišanu ar svīšanu:

Svarīgākie padomi, kas jāievēro, ir:

1. Dzesēšanas eļļas:

To var uzskatīt par vienu no efektīvākajām metodēm, lai vasaras sezonā novērstu pārmērīgu svīšanu. Atsevišķas dabiskas augu augu sastāvdaļas, piemēram, citronzāles eļļu, kas iegūta no citrona zāles, kokosriekstu eļļu, kas iegūta no žāvēta kokosrieksta, koku tējas eļļu, kas iegūta no tējas augiem, kurus sauc par dzesēšanas eļļām, var izmantot, lai palutinātu matus un mazinātu sviedru daudzumu. Tā kā šīs eļļas ir izgatavotas no dabīgām augu vielām, aromāts, ko tās arī izplata, ir ekskluzīvs un patīkams, piešķirot galvas ādai vēsu un atsvaidzinātu sajūtu.

2. Matu maskas:

Maskas matiem ir viena no labākajām dabisko matu kopšanas procedūrām, ko izmēģināt vasarās. Sagatavojiet svaigu matu masku ar labākajiem matu kopšanas augļiem un vislabākajām ir mājas sastāvdaļas, piemēram, avokado, zemenes, banānu matu maskas. Matu maskas uzklāšana divreiz nedēļā var palīdzēt saglabāt veselīgus matus vasarā. Tas arī atdzīvina matus un veicina matu augšanu.

3. Pretsviedru līdzekļi:

Neuz smaržotus sviedrus var izmantot arī, lai vasaras sezonā kontrolētu pārmērīgu svīšanu. Berzējiet neskartu antiperspirantu uz galvas ādas un pieres. Pretsviedru līdzekļi, kas satur alumīnija hlorīda heksahidrātu, diezgan efektīvi samazina sviedru daudzumu. Uzklājiet pretsviedru līdzekli naktī, lai tam būtu laiks iesūkties ādā. Ja parastais pretsviedru līdzeklis nedarbojas, izmēģiniet 2 procentu pulveri ar difenililu.

4. Izvairieties no spēcīgi smaržojošiem vai pikantiem ēdieniem, piemēram, sīpoliem, ķiplokiem un karstiem pipariem

5. Neizmantojiet cieši pieguļošus vāciņus un cepures, jo tas pasliktinās galvas svīšanu.

6. Katru dienu labi mazgājiet galvu, galvas ādu un seju, lai samazinātu eļļas un netīrumu uzkrāšanos. Sejai izmantojiet tīrīšanas līdzekli bez ziepēm.

7. Rožu ūdens skalošana:

Rozi, vissmaržīgāko piepildīto ziedu, ko mīl visi, var izmantot, lai matiem pievienotu aromātu. Pirms matu izskalošanas pievienojiet ūdenim nedaudz rožu ūdens. Lai iegūtu dabisku izskatu un izskatu, varat izmantot arī dažas svaigas rožu ziedlapiņas. Rozes darbojas arī kā pretblaugznu līdzekļi, un tāpēc, ārstējot blaugznas, sviedri nekļūst smirdoši, tādējādi padarot matus lielisku smaržu!

7. Matu mašīnas:

Izvairieties no tādu matu mašīnu lietošanas kā matu žāvētāji, pūtēji, matu taisnotāji un citi matu rīki. Tas ir viens no labākajiem padomiem, kā novērst sviedru rašanos matos vasaras laikā.

Matu kopšana ir tikpat būtiska kā rūpes par ķermeņa higiēnu, un vairumam cilvēku šis fakts bieži vien ir novārtā atstāts. Svīšana ir viena no biežākajām problēmām, ar ko visi saskaras vasarā. Kaut arī svīšana ir labvēlīga ķermenim, tā ļauj mums justies ērti un lipīgi. Īpaši problemātiski ir galvas ādas sviedri. Tas var sabojāt rūpīgi izstrādātu frizūru un dot galvas ādai nevēlamu spīdumu. Svīšana galvas ādā var izraisīt arī pārmērīgas matu problēmas, piemēram, blaugznas, matu krišanu un pat smirdošus matus. Ja jūs ietilpst šajā cilvēku kategorijā, kas cīnās ar pārmērīgu galvas ādas svīšanu, tad šie šeit minētie padomi ir īpaši izstrādāti jūsu puišu rokdarbiem. Sekojiet viņiem un jūtieties atviegloti un aizrautīgi šajā vasaras sezonā.