Rekha skaistumkopšanas padomi un fitnesa noslēpumi

Rekha ir bijusi pasaules filmu nozares sastāvdaļa kopš 70. gadiem. Viņa ir viena no skaistākajām sievietēm, kuru var redzēt, un ir vislabāk pazīstama ar savu pāreju no nepievilcīgā mazā pīlēna uz krāšņo un skaisto balto gulbi.

Rekha skaistumkopšanas padomi:

Viņa ir ne tikai slavena ar savu šarmu un labo izskatu, bet arī ar savām izcilajām izrādēm vairākās filmās, kuras viņa ir izdarījusi. Rekha skaistumkopšanas padomi ir ļoti dabiski un vienkārši, un tie ir dalīti zemāk.

Mati:

Rekha saprot savu matu nozīmīgumu un labi par tiem rūpējas. Viņa izmanto mājās gatavotu iepakojumu, kas sastāv no biezpiena, olām un medus. Pāris reizes nedēļā viņa arī masē matus ar kokosriekstu eļļu. Tas padara viņas matus gaišus, apjomīgus un ļoti spīdīgus. Rekha parasti izvairās no izdomātiem matu izstrādājumiem vai matu žāvētājiem to mākslīgā rakstura dēļ.

Āda:

Rekha nekad neiet gulēt, nenoņemot savu aplauzumu. Viņa seko ikdienas tīrīšanai, tonizēšanai un mitrināšanai. Visu dienu viņa arī dzer daudz ūdens, kas uztur mitrināšanu, noņem visus toksīnus un visu laiku palīdz justies svaigai, dzīvai un aktīvai.

Acis:

Rekha acis ir ļoti drosmīgas, dabiskas un izteiksmīgas. Viņa izmanto ievērojamu daudzumu starpliku un acu ēnas, lai acīm pievērstu pievilcīgu un jauku formu. Viņa arī mazliet izmanto skropstu tušu, lai paceltu šīs skropstas un iegūtu tām absolūtu dīvas izskatu.

Diēta:

Ēdot tiesības ir Rekha ļoti svarīgi. Viņa izvairās no ceptiem vai trekniem ēdieniem un uztur ļoti veselīgu uzturu. Čapats, biezpiens, dārzeņi un salāti ir dažas no viņas ēšanas paradumu sastāvdaļām un ir atbildīgas par viņas krāšņo un jauneklīgo izskatu. Viņa ir tipiska veģetāriete un tic, ka ēd daudz valriekstu un granātābolu.

Fitnesa kārtība:

Rekha vingro apmēram desmit līdz piecpadsmit minūtes dienā, lai saglabātu veselību un formu. Viņai patīk arī dārzkopība, dejas un mājas darbi, kas daļēji izskaidro viņas aktīvās dzīves un pasakainā ķermeņa cēloni. Joga ir arī viņas fitnesa ikdienas sastāvdaļa, un viņa to praktizē katru dienu, lai visu laiku izskatās jauna un pievilcīga.

Agrīnās vakariņas:

Pēc Rekha teiktā, pirms vakariņām un gulēšanas vajadzētu būt divu līdz trīs stundu atstarpei. Tāpēc viņa mēģina pabeigt savas vakariņas līdz septiņiem trīsdesmit vakarā. Viņa uzskata, ka pareiza ēšana nav vienīgā svarīgā lieta, taču tās ēšana pareizajā laikā ir daudz svarīgāka un nepieciešama.

Spa procedūra:

Ikdienā došanās uz spa ir nozīmīga Rekha dzīves sastāvdaļa. Viņa saprot aromterapijas un ajūrvēdas masāžu priekšrocības, kuru dēļ viņa katru dienu pati masāžas un spa, ko veic mājās. Rekha tiešām zina, kā dzīvot veselīgu, piemērotu un disciplinētu dzīvi.

Aplauzuma padomi:

Rekha ļoti mīl savu aplauzumu. Viņa bija pirmā, kas vienaudžu vidū sāka lietot uz eļļas bāzes izgatavotu kosmētiku, kad pārējie izmantoja kosmētiku, kas izgatavota no talkas. Viņai parasti nekad nebija vajadzīga grima māksliniece un viņa pieskārās pati. Krāsas, kuras viņa izmanto, ir ļoti drosmīgas un pievilcīgas, un skats ir ļoti elegants un krāšņi.

Labs miegs:

Rekha tic, ka pirms jaunas dienas sākšanas var iegūt labu atpūtas un miega daudzumu. Viņa iet gulēt agri naktī un pieceļas arī agri. Tas viņai dod daudz enerģijas dienā, kā arī piešķir viņas ādai ļoti mirdzošu un elastīgu tekstūru. Nav brīnums, ka šī aktrise vienmēr ir tik jautra un aizrautīga, neskatoties uz augošo vecumu.