Grūtniecība ir tas jūsu dzīves laiks, kad sākat dzīvot savā vannas istabā vairāk nekā dzīvojamā platībā. Sākot ar biežiem apmeklējumiem, pateicoties neatvairāmajam vēlmei iztukšot urīnpūsli, līdz kuņģa kaislībām, kas netraucēs jūs uztraukties, grūtniecība ir grūta. Vēl ļaunāk, tas atsitās tieši tad, kad beidzot bijāt pārliecināts, ka ir droši iziet no mazgāšanas telpas.
Kas ir kuņģa bugs?
Tas nekas, kā norāda nosaukums. Tajā nav iesaistīti milzu kukaiņi, kas vēderā skraida visos virzienos. Tā sauktās kļūdas parasti ir vīrusi, lai gan dažreiz vainīgās ir baktērijas un vainīgas. It kā nebūtu par ļaunu, ka mikroskopiskie organismi piekļūst mūsu ķermenim, kad un kad tas notiks.
Kas jums jāzina
Vairāk nekā bieži šķebinošās kļūdas, kas rodas aiz kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, netiek pamanītas. Galu galā viņus ir tik grūti atšķirt no viņu biežākā līdzinieka - rīta slimības. Ja agrīnās grūtniecības nedēļās to ir vēl vieglāk sajaukt. Protams, labu iemeslu dēļ ir iespējams tos divus nodalīt. Gadījumā, ja jūs vienkārši vemjat ap istabu un jūtaties vājš, iespējams, esat nomācies ar parasto rīta slimību. Tomēr, ja pēc tam seko krampji vai drudzis, pastāv iespēja, ka jūs ietekmē kļūda, tehniski miljoniem kļūdu. Vēl viena iespēja varētu būt tā, ka jūs ciešat no saindēšanās ar pārtiku, kuras simptomi ir gandrīz tādi paši kā kuņģa kuņģa simptomiem.
Ko tu vari darīt:
1. Atpūtieties, kamēr ķermenis tik ļoti mudina jūs rīkoties:
Piešķiriet pārtraukumam nodzīvotajai dzīvei un novērtējiet. Ja jūsu kuņģis pats par sevi iziet grūtniecības hormonu dēļ, vai arī tas ir vīruss, kas izgāja cauri. Tas varētu būt arī agrā rīta burgers, kuru jūs izvēlējāties savas dīvainās ēdiena alkas dēļ. Ārstēšana visiem trim, protams, ir vienāda. Atpūta un tās kravas.
2. Šķidrumi Atbilde:
Tā kā trīs traucējumi izvada jūs no ķermeņa šķidrumiem, mēģiniet atgūt zaudēto ūdeni un minerālus, it īpaši, ja jūsu vaļīgajai kustībai seko vemšana vai otrādi. Jā, nav svarīgi noliegt cietās vielas, bet, ja esat stāvoklī ar kuņģa gripu, tie nav iekļauti kā papildu priekšrocība. Tas ir ūdens. Izdzeriet no tā daudz, lai netraucētu sevi. Atšķaidītai sulai, piemēram, vīnogām un citronam, vajadzētu palīdzēt izgriezt gāzi. Sāciet nepietiekami urinēt kā zīmi un ļaujiet ūdenim ieliet.
3. Kaut kas jūsu saldajam zobam:
Gadījumā, ja esat pārāk dehidrēts, lai košļātos, sūkāt dažas ledus skaidas un Popsicle. Pat ja jums ir cietas vielas, saglabājiet to vienkārši. Kaut kas diezgan beztauku un vienkāršs, piemēram, baltie rīsi vai rīsu graudaugu krēms, varbūt tas būtu jādara bez sviesta grauzdiņiem, ābolu mērces vai banāniem.
4. Ingvera labais:
Ja ir kaut kas, kas jums vienmēr jāpatur stāvoklī, kad esat stāvoklī, tas ir ingvers. Nav neviena pārtikas produkta, kas varētu pārspēt ingveru, ja tas attiecas uz ārstnieciskām īpašībām. Atkal un atkal tas ir pierādījis savu vērtību grūtniecēm visā pasaulē. Varat izmēģināt vai nu neapstrādātu ingvera alu, izmantojot to tējā, vai arī izmēģināt ingvera konfektes, lai ātri salabotu, nepārdzīvojot pārāk daudz problēmu.
Šie ir visizplatītākie veidi, kā tikt galā ar kuņģa kļūdu grūtniecības laikā. Tomēr, ja nekas nedarbojas jūsu labā un jūs nevarat kaut ko panākt, iespējams, nāksies hospitalizēt. Konsultējieties ar ārstu vai ārstu un pārliecinieties, ka neesat progresējošas dehidratācijas upuris. Tā ir problēma visiem un visiem ar vēdera sāpēm, un ne vienmēr ūdens var darboties kā burvju sastāvdaļa. Šādos gadījumos ārsts, iespējams, ieteiks jums kādu perorālās hidratācijas risinājumu, piemēram, Pedialyte, kam vajadzētu triku darīt tikai lieliski. Jums vienkārši jāceļas un jāsazinās ar viņu palīdzību.
Labi zināt savus antacīdus, ja ārsts nav pieejams un jums visi medikamenti jāievada pašiem. Sazinieties ar savu zāļu kabinetu un izmēģiniet antacīdus, piemēram, Tums un Maalox. Parasti tos uzskata par drošiem, kad esat stāvoklī. Daži citi gāzes atbrīvotāji, kas tiek uzskatīti par vienlīdz drošiem, ir Gas-X un Mylicon. Jūsu ārsts var ieteikt antidiarrheal zāles. Pārliecinieties, ka jums pietiek laika, lai dotos garām, un ik pa brīdim pārbaudiet ar viņu, tāpēc ar to neriskē un tāpēc esi drošāks nekā žēl.
Tā notiek, ka dažreiz zāles nav īsti drošas pēc pirmā trimestra. Jums, iespējams, šajā gadījumā tas vienkārši jāgaida un jāmēģina mazināt diskomfortu, izmantojot kādu dabīgu sastāvdaļu, un, tiklīdz jūs jūtaties labāk nekā iepriekš, apsēdieties un sastādiet visu patērēto ēdienu sarakstu, kas jūs noveda pie kļūdas bedres . Izgrieziet to no pārtikas preču saraksta, līdz jūs dzemdējat un imūnsistēma atkal darbojas un darbojas. Kaut arī kuņģa kļūda grūtniecības laikā nav pārāk slikta, tomēr pārliecinieties, ka jūs novēršat lietas, kas varētu apdraudēt jūsu bērnu.
Tagad, kad jūs zināt, ja esat pagājis pirmais trimestris, mēģināt pielikt pūles, lai labotu savu slimo vēderu, viss būs veltīgi. Labās ziņas tā visa starpā ir tas, ka kuņģa kļūdas dienu vai divu laikā izzūd. Tas pavisam noteikti nozīmē, ka, tiklīdz jūs atradīsit to, kas atrodas jūsu vēderā, jums ir labi doties atkal. Koncentrējieties uz to, kā jūs varat vienkārši strādāt, lai mazinātu diskomfortu, kamēr bugs atstāj pēc viņu darba izdarīšanas. Burtiski!