Pūtītes ir iekaisuma forma, kas parasti rodas uz sejas, kad matu folikulas tiek aizsprostotas liekā eļļas un netīrumu dēļ. Tas noved pie sava veida iekaisuma, kas dod vārīšanās un strutas veidošanos. Cistiskās pūtītes, kā norāda nosaukums, ir smaga normālu pūtīšu forma. Tas ir tad, kad āda tiek aizsprostota, un iekaisums ir ļoti smags. Kas izraisa cistiskās pūtītes? Šī fāze parasti notiek pubertātes laikā, kad ādā notiek izmaiņas. Sāpes, kas saistītas ar cistiskām pūtītēm, ir diezgan smagas, un tas arī var izraisīt sejas rētas veidošanos. Emocionāli pacients cieš papildus fiziskām sāpēm.
Kas izraisa cistiskās pūtītes?
Kā minēts iepriekš, cistiskās pūtītes ir akūta pūtītes forma. Cistisko pūtīšu cēloņi galvenokārt ir pubertātes sākums. Šis ir laiks, kad hormoni organismā piedzīvo vairākas izmaiņas, kas palielina sebuma veidošanos. Sebums ir taukaina viela, kas, nonākot uz ādas, var izraisīt cistiskas pūtītes.
- Pusaudži ir tie, kuriem galvenokārt rodas cistiskas pūtītes sakarā ar to, ka viņi mainās hormonāli. Tas rada briesmīgu eļļainu sekrēciju uzliesmojumu uz sejas. Kad matu folikulas, eļļa un netīrumi sakrīt, mati var iestrēgt. Tas rada virsmu, kur ir iespējama infekcija.
- Pat hormonālas izmaiņas menstruāciju laikā, grūtniecība var izraisīt cistiskas pūtītes
- Stress ir vēl viens nozīmīgs faktors gados jauniem pieaugušajiem. Stresa līmenis var izraisīt hormonu palielināšanos.
- Ir zināms, ka arī taukaina kosmētika, losjoni un kosmētikas līdzekļi izraisa cistiskās pūtītes. Regulāri valkājot pārāk daudz aplauzuma un to netīrot pirms gulētiešanas, pusaudžiem ir galvenais iemesls
Kā atbrīvoties no cistiskajām pūtītēm?
Mājas līdzekļi cistisko pūtīšu novēršanai
1. Cepamā soda:
Kā tas palīdz: Cepamā soda ir vairākas īpašības, kas padara to par perfektu virtuves un mājas sastāvdaļu. Jūs to varat izmantot arī tādām ādas problēmām kā cistiskās pūtītes, jo tām piemīt antibakteriālas īpašības. Cepamā soda ārstē pūtītes, jo tas palīdz mazināt taukaino slāni uz ādas. Tas noņem mirušās ādas šūnas, kā arī attīra ādu no netīrumiem un infekcijas.
- Nepieciešamās sastāvdaļas: Cepamā soda, gurķu sula vai ūdens
- Kā pagatavot: ņem 1 tējk cepamā soda. Pievienojiet pietiekami daudz gurķu sulas vai ūdens, lai veidotu pastu.
- Kā pieteikties: uzklājiet šo pastu uz skartajām vietām un ļaujiet tai palikt 2 minūtes. Vienreiz nožāvējiet to ar ūdeni.
- Cik bieži jūs to darāt: šo procesu varat atkārtot divas reizes nedēļā
- Piesardzības pasākumi: Izmēģiniet un izmantojiet mitrinātāju, lai āda pārmērīgi neizžūtu
2. Medus:
Kā tas palīdz: medus ir labs antioksidantu avots. Tas palīdz cīņā pret baktērijām, kā arī samazina izraisīto iekaisumu. Medus faktiski nepalīdzēs jums ārstēt cistiskās pūtītes, bet gan palīdzēs tikt galā ar ādas stāvokli. Kad medu sajauc ar kanēli, tas veido pastu, kas var būt noderīga cistisko pūtīšu ārstēšanai mājās.
- Nepieciešamās sastāvdaļas : Medus un kanēlis
- Kā pagatavot: ņem 2 ēd.k. medus un samaisa 1 tējk kanēļa, lai pagatavotu pastu.
- Kā uzklāt: uzklājiet šo pastu uz sejas, izmantojot rokas vai otu. Atstājiet pastas apmēram 20 minūtes
- Cik bieži jūs to darāt : Jūs varat izmantot šo ārstēšanu divreiz nedēļā
- Piesardzības pasākumi: Izmantotajam medum jābūt tīram medum. Kanēļa pulverim jābūt smalkam, lai tas neradītu nobrāzumus uz ādas.
3. Kokosriekstu eļļa:
Kā tas palīdz: Kokosriekstu eļļai ir daudz īpašību, ieskaitot antibakteriālu un mitrinošu. Miljoniem sieviešu izmanto šo eļļu visai ādai un matiem. Tas uztur ādu elastīgu un baro. Kokosriekstu eļļa ir spēcīga mājas ārstēšanā pret cistiskām pūtītēm. Ja jūsu āda ir sausa, kokosriekstu eļļa palīdz uzturēt ādu mitrinātu. Antibakteriāls īpašums nogalina baktērijas uz ādas.
- Nepieciešamās sastāvdaļas: Kokosriekstu eļļa
- Kā sagatavoties: šajā gadījumā nav jāveic sagatavošanās darbi. Jums nepieciešama tīra kokosriekstu eļļa vai organiska kokosriekstu eļļa
- Kā uzklāt: Vienkārši uzklājiet kokosriekstu eļļu uz ādas un labi iemasējiet. Vienmēr ir ieteicams eļļu uzklāt uz mitras ādas, jo tā viegli uzsūcas.
- Cik bieži jūs to darāt : Kokosriekstu eļļu uz sejas varat uzklāt divas reizes nedēļā
- Piesardzības pasākumi: nelietojiet pārāk daudz eļļas, jo tā var izraisīt taukainību.
4. Neem eļļa:
Kā tas palīdz: Neem eļļu iegūst, auksti presējot Neem lapas. Tā ir brīnišķīga antibakteriāla un pretiekaisuma sastāvdaļa, kuru lieto kopš Ājurvēdas laikiem. Neem ir spēcīga sastāvdaļa, tāpēc tas ir rūpīgi jāizmanto. Neem eļļa ir iedarbīga, un ir lieliski cīnīties ar cistisko pūtīšu cēloņiem.
- Nepieciešamās sastāvdaļas: Neem eļļa, kokvilnas bumba
- Kā sagatavot: iemērciet kokvilnas bumbiņu eļļas eļļā
- Kā pieteikties: izmantojiet šo kokvilnas bumbiņu uz skartajām sejas vai ķermeņa vietām. Atstājiet to apmēram 20 minūtes. Pēc tam seju var nomazgāt ar siltu ūdeni.
- Cik bieži jūs to darāt : šo ārstēšanu var veikt katru dienu
- Piesardzības pasākumi: Pārbaudiet etiķeti, lai redzētu, ka izmantojat tikai organisko neem eļļu. Nelietojiet pārāk daudz eļļas uz kokvilnas bumbiņas, jo tā ir spēcīga
5. Ābolu sidra etiķis:
Kā tas palīdz: Ābolu sidra etiķis ir sula, kas nav filtrēta no āboliem. Ir zināms, ka tā lieliski cīnās ar baktērijām un pat vīrusiem. To lieliski izmanto pūtīšu ārstēšanai, jo tas palīdz mazināt iekaisumu un novērš rētu parādīšanos.
- Nepieciešamās sastāvdaļas : Ābolu sidra etiķis, ūdens, kokvilnas bumba
- Kā pagatavot: sajauciet 1 daļu ābolu sidra etiķa ar apmēram 3 daļām ūdens. Ūdens daudzums var būt lielāks, ja jums ir jutīga āda
- Kā uzklāt: Notīriet ādu un pēc tam uzklājiet šo maisījumu, izmantojot kokvilnas bumbiņu pa visu seju. Ļaujiet tai būt apmēram 10 sekundes, pēc tam noskalojiet to ar ūdeni un nosusiniet.
- Cik bieži jūs to darāt : To var izdarīt divas reizes dienā.
- Piesardzības pasākumi : Tā kā ābolu sidra etiķis var izraisīt apdegumus, tas vienmēr ir jāatšķaida.
6. Tējas koka eļļa:
Kā tas palīdz: Tējas koka eļļa ir viena no labākajām ēteriskajām eļļām, kas palīdz cīnīties ar baktērijām, kā arī mazina iekaisumu. Pētījumi liecina, ka tējas koka eļļas lietošana uz ādas pūtītes mazina, ja to lieto ilgāku laika periodu. Tas neizraisa papildu sausumu vai dedzinošas sajūtas. Kā pierādīts, ka tējas koka eļļai piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, tas ir cistisko pūtīšu līdzeklis.
- Nepieciešamās sastāvdaļas: Tējas koka eļļa, ūdens, kokvilnas bumbiņas
- Kā pagatavot: Ņem 9 daļas ūdens un pievieno tam 1 daļu tējas koka eļļas.
- Kā uzklāt: Izmantojiet kokvilnas bumbiņas, lai iemērktu šajā šķīdumā un uzklātu tikai uz skartajām vietām. Ja nepieciešams, varat uzklāt kādu mitrinātāju
- Cik bieži jūs to darāt : Jūs varat veikt šo ārstēšanu ne vairāk kā divas reizes dienā
- Piesardzības pasākumi: Vienmēr atšķaidiet tējas koka eļļu, jo tā ir ļoti spēcīga
7. Epsoma sāls:
Kā tas palīdz: Epsom sāls ir magnija sulfāts, un to izmanto, lai palīdzētu muskuļiem, kas sāp, kā arī ārstētu cistiskās pūtītes. Epsoma sāls palīdz mazināt iekaisumu un sāpes, ko izraisa pūtītes. Daudzi cilvēki atrod atvieglojumu, lietojot Epsom sāļus, un tas ir iemesls, kāpēc tas ir atrodams mājas ārstniecības līdzekļu sarakstā cistisko pūtīšu ārstēšanai
- Nepieciešamās sastāvdaļas: Epsom sāls, silts ūdens, kokvilnas bumba
- Kā pagatavot: Ņem 2 tases ūdens un to sasilda. Pievienojiet tam 3 tējk Epsom sāli un izšķīdiniet.
- Kā uzklāt: izmantojiet kokvilnas bumbiņu, lai mērcētu šķīdumu, un pēc tam uzklājiet to uz skartajām vietām. Noskalojiet ar vienkāršu ūdeni.
- Cik bieži jūs to darāt : To var izdarīt divas reizes nedēļā
- Piesardzības pasākumi: Pārbaudiet šķīduma koncentrāciju, jo tas diezgan izžūst. Ja nepieciešams, pievienojiet mitrinātāju
8. Karstā ūdens tvaiks:
Kā tas palīdz: tvaiks ir tvaiks, ko jūs saņemat, sildot ūdeni. Šis tvaiks ir lieliski izmantojams pūtīšu ārstēšanā, jo tas palīdz noņemt netīrumus, kas uzkrājas uz ādas. Tvaiks lēnām atver ādas poras, un tas atbrīvo netīrumus, kas iestrēdzis pūtītēs. Tas arī palīdz noņemt lieko eļļu, kas rada pūtītes.
- Nepieciešamās sastāvdaļas: trauks, ūdens, dvielis
- Kā pagatavot: Ielieciet ūdeni traukā un sildiet to līdz viršanas temperatūrai.
- Kā pieteikties: paņemiet trauku un nolieciet to pāri ar galvu, kas pārklāts ar dvieli. Kādu laiku ļaujiet tvaikam iet virs jūsu sejas. Pēc tam pat seju nosusiniet.
- Cik bieži jūs to darāt : To varat izdarīt vismaz trīs reizes nedēļā
- Piesardzības pasākumi: rūpējieties par tvaiku un karstu ūdeni, jo tas var applaucēt ādu
Padomi un ārstēšana, lai izārstētu cistisko pūtīti
1. Rūpējieties par savu higiēnu:
Higiēnai ir ļoti liela nozīme cistisko pūtīšu ārstēšanā un piesardzībā. Kā atbrīvoties no cistiskām pūtītēm, tas ir arvien populārāks jautājums, ko uzdod pusaudži. Pūtīšu veidus, piemēram, hormonālās cistiskās pūtītes, stresa cistiskās pūtītes, sarkanās cistiskās pūtītes, dziļas cistiskās pūtītes utt., Var viegli novērst, ja rūpējas par savu higiēnu. Pareiza ādas tīrīšana un atraušanās no netīrumiem un piesārņojuma lielā mērā var palīdzēt. Tāpēc vienmēr mazgājiet seju un rokas un neizvēlieties pūtītes.
2. Ēdiet veselīgu pārtiku:
Cistisko pūtīšu ārstēšana ir saistīta ar pārvaldību. Jums jāredz, ka jūs rūpējaties par savu ķermeni. Ēdot veselīgu pārtiku, šajā spēlē arī ir liela nozīme. Pārtika ar zemu tauku saturu un pilnvērtīgu šķiedrvielu vienmēr ir laba izvēle. Lielas cistiskas pūtītes, lielas cistiskas pūtītes un mazas cistiskas pūtītes var mazināt, ja tām ir svaigi augļi un dārzeņi. Nevēlamais ēdiens ir tas, no kā jums vajadzētu izvairīties, lai viss apstrādātais ēdiens neizraisītu lieko eļļas izdalīšanos uz ādas.
3. Nelietojiet kosmētiku:
Kā izārstēt cistiskās pūtītes ir tas, ko lielākā daļa meiteņu lūgs ārstu. Cistisko pūtīšu sasitums ir ļoti sāpīgs, un tas daudzām jaunām meitenēm un zēniem rada emocionālas ciešanas. Arī kosmētika ir liela jauniešu dzīves sastāvdaļa. Ja jums ir nosliece uz smagām pūtītēm, ieteicams izvairīties no kosmētikas lietošanas. Ja jums ir jāizmanto kosmētika, tad izmantojiet uz ūdens bāzes veidotus kosmētiku, kas nav komedogēns. Pirms gulētiešanas noteikti labi nomazgājiet seju.
4. Tikšanās ar dermatologu:
Pusaudži tiekas ar dermatologu, kad cistiskais pūtīte uz vaiga un cistiskās pūtītes aizmugurē kļūst nepanesamas. Šīs ir divas vietas, kur problēmas ir nopietnas un var izraisīt stresu jauniešu vidū. Dermatologs var ieteikt dažus produktus cistisko pūtīšu ārstēšanai, piemēram, cistisko pūtīšu krēmu vai smagos gadījumos antibiotikas cistisko pūtīšu ārstēšanai. Viņi var arī ieteikt kādu labu ārstniecisku sejas mazgāšanu cistiskām pūtītēm, kas palīdzēs mazināt taukaino ādu. Pēc tam tas var palīdzēt samazināt pūtīšu rašanos.
5. Cistisko pūtīšu ārstēšana ar lāzeru:
Labākais cistisko pūtīšu izārstēšana, ko ierosinājis kāds dermatologs, ir ārstēšana ar lāzeru. Šeit ādai tiek nodota intensīva pulsējoša gaisma, kas ir lāzers. Tas noņem lieko eļļu, kas atrodas uz ādas, kā arī atmirušo ādu, kas izraisa poru aizsērēšanu. Šī ārstēšana faktiski nav tik efektīva cistisko pūtīšu gadījumā, taču tā var palīdzēt samazināt parādīšanos. Jāuzmanās, ka šo procedūru higiēniskos apstākļos veic tikai valdības apstiprināti ārsti.
Papildu padomi
Papildus šiem mājas ārstniecības līdzekļiem un cistisko pūtīšu ārstēšanu varat pārbaudīt arī šos citus veidus, kā ar to rīkoties.
- Cinks: Cinka piedevas lietošana uzturā arī palīdzēs samazināt cistiskās pūtītes. Lietojiet apmēram 40 mg dienā, un tam vajadzētu palīdzēt šajā procesā
- Zaļā tēja: Zināmajai tējai ir arī zināms antioksidantu līmenis. Tas palīdzēs sāpēm un infekcijai, kas saistīta ar cistiskām pūtītēm
- Raganu lazda: Vēl viens brīnišķīgs dabīgs produkts, raganu lazda ir ārstnieciskas īpašības un palīdz cīnīties ar baktērijām. Izmantojiet to cistisko pūtīšu problēmu novēršanai.
- Alveja: Aloe Vera dzesēšanas efekts ir lielisks arī cīņā ar iekaisumu. Uzklājiet to krēmu, losjonu vai tikai tīrā, no auga paņemtā želejas veidā.
Bieži uzdotie jautājumi
1. Kurš iegūst cistiskās pūtītes?
Ans: Pūtītes ir problēma, kas rodas pubertātes laikā un arī pieaugušajiem, līdz viņi sasniedz 30 gadu vecumu. Tas ir laika periods, kad hormoni organismā spēlē pilnu daudzumu. Tas rada jucekli ādas sistēmā. Palielinās eļļas izdalījumi, un tas uzkrājas ar netīrumiem matu folikulās. Tas rada sava veida vāra, kas ir sāpīga un var rēt ādu. Vāra var plīst, un ir iespējama strutas veidošanās, kas ir ārkārtīgi sāpīga. Tātad pusaudži, kas iestājas pubertātes laikā, un jauni pieaugušie var iegūt cistiskas pūtītes.
2. Vai cistiskās pūtītes var ārstēt mājās?
Ans: Cistiskās pūtītes ir kaut kas tāds, kas personai jāpārvalda katru dienu. Ādas tipi ir atšķirīgi, piemēram, taukainai, normālai vai kombinētai. Balstoties uz to, jums ir vai nu mitrina ādu, vai arī jāatstāj tai nožūt. Cistiskās pūtītes zināmā mērā var ārstēt, izmantojot mājas līdzekļus. Šim nolūkam varat izmēģināt dažādas metodes, piemēram, cepamais sodas, ābolu sidra etiķis utt. Katra no šīm metodēm ir vietas ārstēšana, kas palīdz mazināt sāpes un infekciju. Tas var aizņemt laiku, tāpēc mājas aizsardzības līdzekļi ir ilgāks process, taču efektīvi un droši.
3. Vai ir dažādi cistisko pūtīšu veidi?
Ans: Jā, ir dažādi cistisko pūtīšu veidi, pamatojoties uz lielumu un cēloņiem. Jūs atradīsit cistiskās pūtītes, piemēram, hormonālās cistiskās pūtītes un stresa cistiskās pūtītes, kas rodas attiecīgi hormonu un stresa dēļ. Atkarībā no lieluma jums būs dziļas cistiskas pūtītes, lielas cistiskas pūtītes, lielas cistiskas pūtītes, mazas cistiskas pūtītes. Katru no šiem veidiem ārstē ar līdzīgiem mājas līdzekļiem. Lielu cistisko pūtīšu un dziļo cistisko pūtīšu gadījumā jums var būt nepieciešams apmeklēt dermatologu, kurš var izrakstīt ārstnieciskus losjonus un sejas mazgāšanu, izņemot dažus medikamentus ekstremālos gadījumos.
Šis posms jūsu dzīvē, kad sasniedz pubertāti, maigi izsakoties, ir stresa pilns. Iemācieties tikt galā ar stresu un dzīvot veselīgi. Visi šie mūsu ieteiktie faktori palīdzēs jums cīnīties ar cistiskajām pūtītēm. Jūs varat ņemt savas problēmas rokā un palīdzēt dziedināšanas procesā. Izmantojiet antibakteriālus produktus un ievērojiet higiēnu. Pēc tam cistiskās pūtītes būs viegli saskarties problēma katru dienu. Kad jūs zināt veidus, kā ārstēt, samazināt un novērst, tad jūs būsit laimīgs.