Vai vēlaties gaišu ādu? Kā uzturēt taisnīgu ādu? Jūs visi zināt, ka panākt taisnīgu ādu nav tik grūti, bet saglabāt šo skaistumu ir ļoti grūti. Bet neuztraucieties! Es esmu šeit, lai jums palīdzētu; vispirms jums ir jāzina par taisnīgo ādu dziļi. Parasti ādas taisnīgumam ir daudz iemeslu. Lai arī tas varētu būt ģenētiski, indivīds var arī kļūt taisnīgāks, lietojot vieglus mājas līdzekļus. Aizņemta un neveselīga dzīvesveida dēļ jūtas grūti uzturēt gaišu ādu, bet, ja vēlaties saglabāt sejas ādu ilgāk, uzmanīgi izlasiet šo rakstu.
Kā saglabāt gaišu ādu:
Mūsu virtuvē ir daudz sastāvdaļu, kas jums noder, lai saglabātu taisnīgu ādu. Tie ir šādi.
1. Dzeriet pietiekami daudz ūdens:
Tas ir ļoti bieži, kā arī ļoti svarīgi dzert vismaz 8 līdz 10 glāzes ūdens, lai noņemtu visus ķermeņa toksīnus. Tas palīdz saglabāt taisnīgu ādu.
2. Veselīgs uzturs:
Lai saglabātu taisnīgu ādu, jūsu uzturam jābūt veselīgam, ieskaitot vitamīniem un minerālvielām bagātus augļus, kā arī zaļos dārzeņus. Izvairieties no ēšanas liekā daudzumā.
3. Kurkuma un tomātu iepakojums:
Kurkuma ir brīnišķīgs elements, kas palīdz jums izmest pūtītes pēdas, kā arī pigmentāciju, de-tans jūsu ādu, un turklāt atstāj to ar izcilu mirdzumu. Lai samazinātu ādas eļļainību, kurkuma jāapvieno ar tomātu sulu, tas attiecas arī uz jūsu sejas. Ļaujiet tai nožūt un pēc tam notīriet to ar remdenu ūdeni. Tomātu sula ir bagāta arī ar antioksidantiem, turpretī kurkuma atvieglo ādas toni.
4. Iedeguma izslēgšanas komplekts:
Jums jāzina, ka bundžas ir paredzamas! Neskatoties uz to, cik daudz sauļošanās līdzekļa mēs ieziežamies, ļaunā saule visu laiku atrod veidu, kā mūs sabojāt! Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no iedeguma tieši jūsu mājās. Sajauc citronu sulu ar pienu un iesmērē ar kokvilnas palīdzību un pēc 10 minūtēm nomazgā ar aukstu ūdeni.
5. Citrons un jogurts:
Jogurts padara jūsu ādu maigu, kā arī piedevas, papildus palīdzot izmest pūtītes pēdas, kā arī papildu ādas pūtītes. Pievienojiet ēdamkaroti jauna negaršota jogurta ar dažiem pilieniem citrona sulas. Uzvelciet svaigu seju un ļaujiet tai 15 minūtes atpūsties un nomazgājieties.
6. Papaija:
Iegūstiet nelielu šķēlīti pilnīgi izaugušu papaijas un labi sasmalciniet to ar dakšiņu. Ielieciet tajā tējkaroti svaiga krējuma, pretējā gadījumā jogurtu, nospiediet dažus pilienus citrona sulas kopā un labi samaisiet. Uztriepes uz sejas un kakla 20 līdz 30 minūtes.
7. Gurķis un laima, un kurkuma:
Iegūstiet ēdamkaroti gurķu sulas un ielieciet mazos pilienos laima sulas, tējkaroti kurkuma un tējkaroti glicerīna (ja sausa āda). Sajauc kopā un attiecina pa visu seju, skaitot zem acīm kopā ar acīm. Nolieciet to uz 15 minūtēm, pēc tam mazgājiet. Lai iegūtu labākos rezultātus, lietojiet šo sejas iepakojumu katru dienu.
8. Banāns:
Banāns piedāvā tūlītēju mirdzumu un stimulantu nogurušai un blāvai sejai. Iegūstiet banānu, samaisiet to gludā pastā un nosmērējiet uz svaigas sejas. Pēc 15 minūtēm notīriet to, un jūs pamanīsit tūlītēju ādas līdzību. Šim komplektam var arī pievienot pienu, pretējā gadījumā medu, ja jums ir iedegusi saulīte vai arī saulē ir apdegusi āda.
9. Rožu ūdens:
Rožu ūdens sola jums gaišu ādu ārkārtīgi īsā laikā. Regulāri nosmērējiet šo ūdeni uz sejas. Ja iespējams, sejas tīrīšanas laikā to var notīrīt ar rožu ūdeni. Ņemiet vērā, ka, mazgājot seju ar rožu ūdeni, nelietojiet ziepes.