Asam prātam ir jauka kvalitāte, kas visiem nav. Lai arī kādu laika periodu var izveidot asu prātu, praktizējot dažādas citas aktivitātes. Tā kā laba attieksme nav tik vienkārša, lai iegūtu labu attieksmi pret katru dzīves situāciju, ir vajadzīga laba audzināšana un laba vecāka veiksme, jo tās skatījumu kopē tā fona tips, kuram šī persona pieder! Bet, ja kāds vēlas iegūt abas šīs īpašības vai vēlas uzlabot savu attieksmi un prāta asumu, viņi var ievērot šādus padomus.
Mēģiniet rakstīt, nekā atcerieties:
Jums ir jāizveido ieradums rakstīt svarīgus uzdevumus un atgādinājumus par dienu, nevis atkarīgs no prāta, ko atcerēties. Jūs varētu domāt, ka šāds ieteikums var likt jums izskatīties smieklīgi publiski, bet tas nepavisam nav tāds, jo, rīkojoties šādi, jūs atklāsit disciplīnu savā dzīvē un atcerēsities lietas, kad jums tās būs jāveic. Neatkarīgi no tā, cik ass ir prāts, jūs visu nevarat atcerēties. Tāpēc nepārspējiet sevi mēģināt. Mācīšanās rakstīt lietas, nevis tās atcerēties palīdz.
Atrodiet vai novērojiet savus slēptos talantus:
Vai jūs varat viegli saprast lietas? Vai jūs varat atcerēties ciparus uzreiz? Vai arī jūs labi novērojat lietas? Šie ir daži no talantiem, kurus ne katrs var atrast sevī. Jums ir jāieskatās sevī un jāredz, kas jums ir labs. Un sekojiet šim talantam un pārvērtiet to savā kaislībā! Nebēdājieties, ja tādu nevarat atrast. Tā, piemēram, jūs varat to attīstīt.
Garīgi un fiziski vingrinājumi:
Veselībai garīgi un fiziski ir ļoti svarīgi, ne tikai ārstu teiktā labad, bet arī reālajā dzīvē tam ir milzīga ietekme uz jūsu attieksmi un izturēšanos pret citiem. Piemēram, ja jūsu ķermenis ir veselīgs un veselīgs, jūs jutīsities pārliecinātāks un enerģiskāks, lai ikdienas uzdevumus veiktu viegli, ar šo kvalitāti jūs vienmēr vadīsit savā jomā. Tas arī palīdzēs mazināt spriedzi, jo tikai spriedzes mazināšana var uzlabot jūsu domas modeļus. Tas radīs mazāku spriedzi un asinās jūsu prātu. Laika gaitā jūs sāksit veidot labāku attieksmi.
Vēl daži padomi:
1. Miega režīms ir ļoti svarīgs, lai saglabātu asu prātu un labu attieksmi. Gulēšanu nevajadzētu sajaukt ar gulēšanu mētāšanos un muldēšanu. Dažas stundas laba miega (vismaz 8 stundas) ir labākas nekā tās, kas miega stundās ilgas.
2. Padomājiet pirms kaut ko izdarījāt pamatīgi un vienmēr meklējiet labu padomu.
3. Centieties samazināt alkohola patēriņu līdz minimumam vai pilnībā no tā izvairīties, kā arī izvairieties no narkotikām!
4. Izveido draugus, kuriem ir asākas smadzenes nekā tev, un uzskati viņus par veselīgu konkurentu.
5. Mēģiniet izveidot jaunas formulas, lai ātri veiktu aritmētiskos aprēķinus, vai arī varat pārlūkot tīklā, lai uzzinātu vairāk. Piemēram
6. jums jāpievieno 433 un 433, labi 33 + 33 = 66 un 4 + 4 = 8. Tātad jūs nāks klajā ar 866.
7. Pārtikas preču iepirkšanās laikā mēģiniet noapaļot summas, nevis samērot tās vienādos daudzumos. Centieties neizmantot kalkulatoru. Piemēram, ja kaut kas ir .69 centi, vienkārši noapaļojiet to galvā līdz .70 centiem. Vienmēr precīza summa (dolāru vērtībā) pie kases reģistra būs tuvu.
8. Lai iegūtu zināšanas, jūs varat lasīt arī zinošas grāmatas un avīzes.
9. Stāstu grāmatu lasīšana nav tikai bērnu lieta! Jums tie arī jāizlasa, tas palīdz jūsu prātam kļūt asam.