Saaukstēšanās ir viskaitinošākā slimība, kāda jebkad varētu būt, visi cenšas to novērst, un, ja kāds to jau pārdzīvo, viņš cenšas pēc iespējas ātrāk to pārvarēt. Acīmredzot katru reizi, kad tiek lietotas normālas zāles saaukstēšanās ārstēšanai, zināmā mērā lielākoties cilvēki mēģina ļaut tai izārstēties, un daži mēģina lietot mājas līdzekļus vai sāk izvairīties no atdzesētas vai skābas garšas lietām. Raksts ir par to, kā medus var izārstēt vai novērst saaukstēšanos, jo tas ir mājas līdzeklis, tāpēc tas ir lēts un arī efektīvākais veids, kā pēc iespējas ātrāk izārstēt saaukstēšanos. Medus ir dabiskas klepus zāles Medu gadsimtiem ilgi izmanto, lai nomierinātu augšējo elpošanas ceļu simptomus, piemēram, klepu. Jau ir zinātniski pierādīts, ka medus samazina nakts klepu un uzlabo gulēšanu. Ieteicamā deva ir tikai divas tējkarotes medus pirms gulētiešanas.
Ir dažādi veidi, kā lietot medu, piemēram, tēja vai silts citronūdens, kas sajaukts ar medu, ir labs paņēmiens, kā nomierināt iekaisis kakls.
Vai medus palīdz saaukstēties?
Tradicionāli medu apvieno ar tēju vai ūdeni, lai palīdzētu atbrīvot no aukstuma. Medus, viens pats ir labs klepus nomācošs līdzeklis. Daudzos pēdējos gados veiktos pētījumos ir pierādīts, ka neapstrādāts medus palīdz nomākt klepu un palīdz saaukstēties, īpaši bērniem. Tomēr medu var dot tikai bērniem vecākiem par 2 gadiem.
Medus ar kanēli saaukstēšanās ārstēšanai:
Tā kā aukstā sezona ir iestājusies! Un gripa sasniedz maksimumu, labākais līdzeklis saaukstēšanās izārstēšanai vai novēršanai ir medus un kanēļa maisījums. Šo maisījumu bieži sauc par saaukstēšanās ārstēšanu. Ir pierādīts, ka tā rezultātā saaukstēšanās ir samazinājusies vismaz par 2 dienām, kā arī samazina simptomu nopietnību.
Kāpēc izvēlēties medus un kanēļa maisījumu saaukstēšanās vai gripas ārstēšanai
Tā kā mēs zinām, ka medum tajā ir antibakteriālas, pretvīrusu un pretmikrobu īpašības, un arī daudzi pētījumi liecina, ka tas ir efektīvs cīņā pret ārējām un iekšējām infekcijām. Tā kā, ja jūs salīdzināt kanēli, tas ir arī izdevīgi, jo tas satur pretiekaisuma, antibakteriālas un antioksidanta īpašības.
Tāpēc medus un kanēlis ir spēcīgi imunitātes pastiprinātāji! Tātad, kopā ņemot, tas iznāktu ar labu spēcīgu imūnsistēmas pastiprinātāju. Izmantojiet šo līdzekli, lai ne tikai samazinātu saaukstēšanās smagumu, bet arī novērstu nākotnē saaukstēšanos vai citus vīrusus.
Kāds medus ir labākais?
Medu var viegli atrast netālu no jebkuras vietas lielveikalā. Vislabākais ir medus patēriņš tīrā veidā, un tas ir efektīvāks, nekā parasti veikalos pieejamais medus ir tīrākais. Šī iemesla dēļ vislabāk ir izmantot tikai nepasterizētu bioloģisko neapstrādātu medu. Neapstrādāts medus satur visvairāk barības vielu, padarot to efektīvāku imūnsistēmas stiprināšanā un vīrusu iznīcināšanā. Ideāls neapstrādāta medus aukstais līdzeklis ir neapstrādāts medus, kas sajaukts ar jebkuru dabīgu sastāvdaļu no jūsu virtuves. Medu var iegādāties arī tiešsaistē!
Zemāk ir daži padomi un ieteikumi, kā jūs varat lietot medu, lai novērstu / izārstētu saaukstēšanos
Medus un kanēļa maisījums:
Sastāvs:
- 1 tējkarote neapstrādāta medus
- 1/4 tējkarotes kanēļa
Instrukcijas:
Tas nav sarežģīts process tikai:
- Sajauciet medu un kanēli.
- Lietojiet to 2 reizes dienā 3 dienas, tiklīdz jūtaties saaukstēšanās vai gripa.
Un tas ir izdarīts!
Medus un kanēļa tēja:
Sastāvs:
- 1 tējkarote neapstrādāta medus
- 1/4 tējkarotes kanēļa
- 1/2 svaigi spiesta citrona
- 1 glāze ūdens
Instrukcijas:
- Uzkarsē ūdeni līdz vieglai vārīšanās temperatūrai, noņem no uguns un ielej glāzē.
- Pievienojiet medu, kanēli, citronu un labi samaisiet.
- Dzeriet tēju 2 reizes dienā, 3 dienas vai līdz aukstuma sajūta nav viegla.
Vēl viens vienkāršs veids, kā uzņemt maisījumu, ir to sadalīt uz maizes šķēles, piemēram, ievārījuma.
Brīdinājums: medus nav ieteicams zīdaiņiem līdz 1 gada vecumam.
Skatīt vairāk: Ingvers aukstam
100% bioloģiskā medus zīmoli:
Medu vislabāk patērē sākotnējā vai dabiskajā stāvoklī. Mūsdienās medū tiek laists daudz piedevu, un tas nav dabiski. Lai gan sintētiskais medus neeksistē, labāk ir patērēt tīru medu. Organiskais medus attiecas uz dabisko medu, kas tiek apstrādāts minimāli un kam nav pievienoti konservanti.
Šeit ir 3 populārākie bioloģiskā medus zīmoli:
Nature Nate 100% tīrs, neapstrādāts un nefiltrēts medus:
Viens no Amazones bestselleriem, Nature Nate's Organic medus nāk tieši no stropa. Šis medus netiek pārstrādāts vai pasterizēts. Nav tādu piedevu kā cukurs vai kukurūzas sīrups vai slēptu konservantu. Pievienojiet to tējai vai sulai vai ēdienam, jūs varat tieši lietot šo medu bez jebkādām raizēm.
Desert Creek Medus Neapstrādāts Teksasas medus:
Desert Creek ir ģimenei piederošs zīmols, kam ir savi bišu stropi. Šis neapstrādātais medus netiek uzkarsēts, pasterizēts vai filtrēts. Šis zīmols lepojas ar medu, kam ir ļoti barības vielas, un diabētiķi arī izbauda šo medu, jo tam ir zems glikēmiskais līmenis. Pievienojiet to zemesriekstu sviesta sviestmaizei vai izmantojiet to kā pasniegumu. Šim neapstrādātajam medum ir sava veida melases aromāts un tas noteikti ir organisks.
Steens Neapstrādāts auksti presēts Manuka medus:
Manuka medus augstvērtīgo produktu dēļ parasti ir augstas cenas. Stērens Neapstrādāts auksti presēts Manuka medus ir no Jaunzēlandes. Šim organiskajam medum ir viens no labākajiem aminoskābju un B vitamīnu avotiem, kas palīdz uzlabot gremošanu. Ir arī zināms, ka tā uzlabo elpošanas ceļu veselību un paaugstina enerģijas līmeni. Manuka medum ir dabiska garša un svaigs aromāts. Iet uz priekšu un sasmērējiet šo neapstrādāto medu uz jūsu grauzdiņiem un izbaudiet to pilnīgā labestībā.
Attēla avots: 1