Dhyana Mudra - meditācijas žests:
Vai jūs zināt par dhyana mudra? Mudras ir rokas zīme, kas kontrolē ķermeņa enerģiju. Austrumos Mudras tiek izmantotas tūkstošiem gadu. Mudrām ir pretēja iedarbība uz pieciem elementiem. Tiek uzskatīts, ka mudras var sautēt elementus 45 minūšu laikā. Tāpēc parasti ir vēlams mudru veikt 45 minūtes dienā. Dhyana nozīmē starpniecību sanskritā. Dhjānas mudra ir pārdomu meditācijas kustība. Šī ir tipiska meditācijas poza un atbilstības pazīme.
Dhyana Mudra ir kā paklausība. Šī ir kopīgā meditācijas poza, kurā dievus redz sēžam. Šajā Dhyani mudra kopā rokas ir novietotas kā bļodas klēpī. Kreisā roka atrodas labajā rokā plus īkšķi pieskaras katram. Roku forma ierobežo bļodu, kas ir ienākošās brīvības, tīrības un tukšuma simbols, kas atbilst reida ceļam. Tiek uzskatīts, ka šī dyani mudra standarta meditācijā ir mierīguma devējs. Šajā rakstā mēs izskaidrojam par dhyana mudra nozīmi, kā arī veicam soļus un priekšrocības.
Dhyana Hasta Mudra Nozīme - soļi un ieguvumi:
Nozīme Dhyana Mudra:
Šī ir visizplatītākā mudra, ko izmanto meditācijā, pēc nozīmes, kāda ir tā simbolam - chalim vai bļodiņai. Bļoda ir apakšējā enerģijas uzkrāšanas centra un tādējādi visas seksuālās enerģijas transmutācijas sistēmas pārstāvis. Šīs mudras galvenais blakusprodukts ir tas, ka tai ir spēcīga ietekme uz sakrālās čakras kompetenci. Sakrālā čakra parasti ir pirmā, kas sabrūk, ja čakru sistēma ir ārpus līdzsvara. Normālas uzvedības lietas ārpus sabalansētas sakrālās čakras var būt nespēja ievērot termiņus, citādi pildot pienākumus, kas radīs stresu un trauksmi. Lielākoties ietekme uz zarnu un reproduktīvajām sistēmām var justies atgūties, smagi strādājot pie šīs dyani mudras.
Kā veikt Dyani Mudra:
Jogas meditācijas pozā tiek attēloti šādi dyani mudra soļi.
- Salieciet rokas klēpī. Rokām jāveido bļodu forma.
- Kreisajai rokai jāatrodas labajā rokā plus abiem īkšķiem vajadzētu pieskarties viens otram.
- Tā ir ierastā meditācijas poza.
- Abas rokas, kas veidotas bļodas formā, parāda, ka mēs esam privāti atbrīvoti, tīri un tukši, lai saņemtu visu, kas mums vajadzīgs mūsu garīgajā ceļā.
- Tā kā Visumā šeit nav brīvas vietas, kā arī visa šī lieta ir piepildīta ar nelielu enerģiju. Šis mūsu roku radītais tukšums pārvērtīsies par jaunu tukšu vietu, turklāt to piepildīs jauna enerģija.
- Šajā atgremotāju pozā apziņu ienes prātā dhjana mudra. Tādā veidā jūsu prāts attiecīgajā brīdī ir savtīgs. Kopumā tas ir ļoti grūti. Mūsu prāts mūžīgi klīst starp viedokļu kopumiem.
Otrā forma Dhyana Mudra:
Vēl vienā šīs dyani mudras formā gredzens, vidējais, kā arī abu roku mazie pirksti atrodas viens otram virsū, un katras rokas īkšķi un rādītājpirksti tiek likti, veidojot apli, kas simbolizē formas pasauli un tās īsto dabu. reālisms.
Dhyana Mudra Ieguvumi:
Šīs darbības ir paredzētas dyani mudra ieguvumiem veselībai.
- Tas atvēsina prātu un palīdz tam iegūt rupjības pakāpi.
- dhyana mudra palīdz domāt domās.
- Šī zīme pauž apgaismības rezultātā pārvarēto formas pasauli, turklāt apgaismotajā prāta stāvoklī tam “samsarai” arī “nirvānai” ir sastāvdaļa.
- Šī ir ietekmīga mudra, lai sublimētu ego. Bļodas forma, ko sagatavojušas rokas, norāda, ka esam tukši, lai iegūtu jaunu enerģiju. Turklāt tas palīdz sakārtot aktīvās un pasīvās enerģijas, turklāt pievienojas Es. ”
Šajā situācijā ir ļoti svarīgs punkts, kurā mūsu domas un jūtas nosaka šīs jaunās enerģijas kvalitāti. Tas ir iemesls, kāpēc ir ļoti svarīgi jau iepriekš sagatavot iesaukšanas darbu un pastāvēt visu būtņu mierā.