Kā jūs zināt, ka jums ir muguras sāpju problēma?
Sāpes mugurā ir ārkārtīgi parasta sūdzība. Neskatoties uz to, ka muguras sāpes var skart jebkura vecuma cilvēkus, tas ir daudz biežāk pieaugušo vidū vecumā no 35 līdz 55 gadiem. Speciāliste saka, ka muguras sāpes ir saistītas ar to, kā sadarbojas mūsu muskuļi, kauli un saites muguras daļās.
Indikācija ir pārsteidzoša, jo pacients jūtas plus ziņojumi, turpretī pazīme ir liela citiem cilvēkiem, piemēram, ārsts to atklāj. Tā kā sāpes var būt simptoms, bet izsitumi var būt pazīme. Galvenais muguras sāpju simptoms, kā norāda nosaukums, ir sāpes citādi, kas rodas visur aizmugurē, turklāt dažreiz līdz pat sēžamvietām un kājām. Vairumā gadījumu pazīmes un simptomi īsā laikā izzūd paši.
Sāpes muguras lejasdaļā var būt saistītas ar kaulaino mugurkaula jostas daļu, diskiem, kuriem ir mugurkaula skriemeļi, saitēm ap mugurkaulu plus diskiem, muguras smadzenēm plus nerviem, vēdera, iegurņa iekšējiem orgāniem, muguras lejasdaļas muskuļiem, kā arī ādai ap jostas daļu. Sāpes muguras augšdaļā var būt saistītas ar neskaidru aortu, mugurkaula iekaisumu un audzējiem krūtīs.
Muguras sāpju cēloņi:
- Depresija
- Grūtniecība - topošajām sievietēm ir daudz lielāka iespēja saņemt muguras sāpes
- Smēķēšana
- Garīgi stresa pilns darbs
- nogurdinoša fiziskā slodze (īpaši, ja tā nav izdarīta pareizi)
- Vecums - vecāki pieaugušie ir īpaši jutīgi nekā jaunieši, pretējā gadījumā bērni
- tauku / liekā svara
- nervozitāte
- Neaktīvs dzīvesveids
- Nogurdinošs fiziskais darbs.
- Dzimums - vairāk parasts starp sievietēm nekā vīriešiem
Muguras sāpju simptomi:
- Sāpes mugurā, kas izstaro no muguras lejasdaļas līdz sēžamvietai, augšstilba muguras lejasdaļā, kā arī teļam ar kāju pirkstiem.
- Īpaši skarbas (dedzinošas, niezošas) blāvas, sāpīgas sāpes.
- Sāpes, kas arī aptuveni virzās uz cirksni, uz sēžamvietu, citādi augšstilba augšdaļa, tomēr reti pārvietojas zem ceļa.
- Nespēja uzreiz stāvēt bez sāpēm, pretējā gadījumā muskuļu spazmas muguras lejasdaļā.
- Muskuļu spazmas, kas var būt smagas.
- Sāpes, kas parasti ir sliktākas pēc ilgstošas stāvēšanas, citādi sēžot: pēc pastaigas nedaudz nomierina.
- Asas, lokālas sāpes kaklā, muguras augšdaļā, citādi muguras lejasdaļā - īpaši vēlāk nekā svarīgu priekšmetu pacelšana vai cita veida nogurdinoša darbība.
- Var pavadīt vājums, nāve, citādi ir grūti pārvietot kāju vai kāju.
- Sāpes klasiski turpinās (pretēji tam, ka dažu dienu laikā uzliesmojas, pretējā gadījumā - nedēļas, pēc tam - izzūd).
- Hroniskas sāpes centrā muguras lejasdaļā, īpaši pēc sēdēšanas, ilgstoši stāvot.
- Sāpes kājā var būt sliktākas kopā ar pēdu nekā muguras lejasdaļā.
- Pārvietošanās sarežģītība, kas var būt pietiekami skarba, lai pārstātu staigāt citādi stāvēt.
- Raksturīgi, ka vienā pusē jūtama sēžamvieta, citādi tikai kāja.
Smagi muguras sāpju simptomi:
Zvaniet savam ārstam par muguras sāpēm, ja:
- Jūs jūtat nejutīgumu, tirpšanu un vājumu cirkšņos, rokās vai citās kājās; tas var liecināt par muguras smadzeņu bojājumiem. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Sāpes jūsu aizmugurē stiepjas lejup pa kājas aizmuguri; iespējams, ka jūs ciešat no išiass.
- Sāpes palielinās, tiklīdz klepojat, citādi noliecoties uz priekšu jostasvietā; tas var būt herniated diska simbols.
- Sāpes pavada drudzis, liesmojošs visā urinēšanas laikā, citādi bieža un / vai steidzama urinēšana. Jums varētu būt piesārņojums.
- Jums rodas problēmas, izplānojot zarnu, citādi urīnpūsli.
Es ceru, ka iepriekš minētais raksts par muguras sāpju cēloņiem un simptomiem jums ir noderīgs un dod labākus rezultātus.