Bhramara Mudra - kā veikt pasākumus un ieguvumus

Atvadieties no alerģijām ar Bhramara Mudra:

Šeit mēs sniedzam vislabāko informāciju par bhramara mudra un tā iedarbību uz visa veida alerģijām ķermenī. vispirms jums jāzina, kādas ir alerģijas, to cēloņi un reakcijas uz cilvēku ķermeni.

Kādas ir alerģijas?

Alerģijas ir daži ārēji līdzekļi, kas kaitē jūsu ķermenim. Tas parasti notiek, ja jūsu ķermenis tieši imūnsistēma nepieņem dažas lietas un pret to rīkojas nelabvēlīgi. Jūsu ķermenis viegli ieslodzīts dažos nelabvēlīgos apstākļos, piemēram, saaukstēšanās, drudzis, vemšana un līdzīgi. Šis stāvoklis ir visizplatītākais, ja mūsu ķermenis ir vājš pret ārējiem līdzekļiem vai baktēriju, kas nav sinhronizācijā ar mūsu ķermeni. Dažreiz šīs alerģijas mūsu ķermenim rada daudz nepatikšanas. Tās var būt pieļaujamas, turpretī dažos gadījumos tās var būt ļoti nopietnas. Tie pēc būtības ir gan īstermiņa, gan ilgtermiņa.

Skatīt vairāk: Garuda Mudra priekšrocības

Kāds ir galvenais alerģiju cēlonis?

Visbiežākais alerģijas cēlonis ir vāja imūnsistēma. Bet kas nav viens no galvenajiem alerģijas cēloņiem, ir zarnu floras inficēšanās. Bet ir daudz iemeslu, kāpēc tiek ietekmēta zarnu flora, piemēram, zāles un antibiotiskas vielas.

Šīs zarnu infekcijas rezultātā var būt dažādas ietekmes, piemēram, gļotu aizlikšana deguna blakusdobumos, bronhu caurulēs un zarnu traktā, un tāpat. Visizplatītākais uzskats ir, ka cilvēkiem ir alerģija galvenokārt pret putekļiem, ziedputekšņiem, laika apstākļu galējībām un citām mākslīgām vielām. Viņi faktiski izraisa alerģiju; aktivizēt tos un tādējādi radīt nelabvēlīgu vai negatīvu ietekmi uz mūsu pašu iekšējo cilvēka sistēmu. Šiem cilvēkiem stingri jāizvairās no gļotu veidošanās no pārtikas. Cilvēkiem vajadzētu praktizēt jogu, pranajama un vingrinājumus. Arī miega stundām jābūt atbilstošām, un dzeršana ir stingri jāaizliedz.

Kā jūs varat noteikt alerģiju?

Kad alerģija nonāk saskarē ar cilvēka ķermeni, ko sauc par alergēnu, viņa imūnsistēmas vai iekšējās ķermeņa sistēmas parādīšanās prasa laiku. Šis laiks ir atkarīgs no cilvēka uz cilvēku. Dažreiz tas var būt pārāk ātrs un tūlītējs, turpretī dažiem cilvēkiem parādīšanās var aizņemt vismaz nedēļas. bet parasti tas ir 3-5 dienas. Tiklīdz alerģija reaģē uz ķermeni, ķermenis kļūst jutīgs un antibiotikas to uzbrūk. Tādējādi mūsu cilvēka ķermenis vai precīzi mūsu imūnsistēma sāk pārāk reaģēt uz to.

Var būt dažādi alerģiju veidi, kā reaģēt uz ķermeni, piemēram:

1. Uzbrukums deguniem, piemēram - iesnas, aizsprostotas vai niezošas, kas var izpausties kā saaukstēšanās.

2. Neliels klepus

3. Kairinošas, sarkanas vai pār ūdeņainas acis

4. Izsitumi, niezoši un apsārtumi uz ādas

Bhramara Mudra soļi un ieguvumi:

Vai vēlaties uzzināt, kā veikt bhramara mudra ekskluzīvo iedarbību uz alerģijām.

Bhramara Mudra Nozīme:

Faktiski tā ir Worldn dejas forma, un, izpildot šo mudru, roka iegūst bites formu.

Kā veikt Bhramara Mudra:

Jums jānovieto rādītājpirksts uz īkšķa pamatnes. Jums ir jānovieto īkšķa gals vidējā pirksta pusē. Viegli izstiepiet uz mazajiem un vidējiem pirkstiem. Tas jādara ar abām rokām. Pēc iespējas lēnāk jākoncentrējas gan uz prātu, gan elpu. Jūs to varat turēt labas 7-8 minūtes.

Skatīt vairāk: Bhairav ​​Mudra nozīme

Bhramara Mudra Ieguvumi:

Pārsvarā tiek novērots, ka cilvēki var kļūt izturīgi pret alerģijām tikai ilgstoši un pacietīgi. Vai tā būtu joga, pranajama un citi ilgi starpniecības vingrinājumi, domājams, vienīgais risinājums, lai atbrīvotos no alerģijām. Tiek uzskatīts, ka jūs nekad nevarat atbrīvoties no alerģijām, bet vismaz varat mazināt tā uzbrukumu jūsu ķermenim. Viens no šādiem mudras vai jogas vingrinājumiem ir - Bhramara mudra ir ļoti efektīvs pret alerģijām. Ilgi praktizējot šo bhramara mudru, jūs varat ļoti lielā mērā atbrīvoties no alerģijām. Tas ir viens no galvenajiem bhramara mudra ieguvumiem.