Bergamotes ieguvumi un lietojumi ādai un veselībai

Bergamots:

Bergamots pieder piparmētru saimei. Viņiem ir citrusaugļiem līdzīga garša un tie ir lieliski jūsu veselībai. Tie parasti ir oranža izmēra, bet krāsa ir dzeltena, kas ir ļoti līdzīga citronam. Tomēr augļi ir neēdami un ir izmantoti, lai mizotu. Tas dod mums vienmēr veselīgu bergamotes eļļu. Visā pasaulē tas ir pazīstams ar daudzajiem ieguvumiem un pielietojumiem, un, ja jūs vēlētos atklāt tos visus, mēs iesakām izlasīt nākamos punktus.

Bergamots (Citrus bergamia) ir barojošs citrusaugļu bioloģiskais produkts, kam piemīt unikāls aromāts un ārkārtīgi vērtīga vitāli eļļa, kas tiek ņemta no mizas. Bergamotes piedevas lieto dažu iemeslu dēļ, ieskaitot holesterīna līmeņa, glikozes līmeņa pazemināšanos, centra korpulences mazināšanos un asinsvadu cietību. Bergamotes eļļa ir antibakteriāla, pretsāpju, germicīdu, spazmolītiska un nomierinoša iedarbība. Savulaik itāļi izmantoja bergamotes eļļu kā daļu no cilvēku narkotikām, lai atvēsinātu drudzi un noņemtu zarnu tārpus.

Bergamotes priekšrocības un priekšrocības:

Šajā rakstā mēs jums esam parādījuši dažus no labākajiem bergamotes ieguvumiem ādai un veselībai, kas ļaus jums tikt galā ar ikdienas jautājumiem.

1. dod jums laimīgu sirdi:

Lai uzlabotu vispārējo veselību, kas ietver arī sirdi, jums jāveic dažas veselīgas izmaiņas. Un ar izmaiņām es domāju, ka jums savā uzturā jāiekļauj daži veselīgi priekšmeti. Pirmie un vissvarīgākie elementi, kas jums būs nepieciešami, lai uzlabotu sirds un asinsvadu veselību, ir bergamoti. Tie nodrošinās, ka tiek uzturēts cukura līmenis asinīs jūsu ķermenī un barības vielas tiek absorbētas pareizi. Tas pazeminās asinsspiedienu, ja tas būs ļoti augsts, un pasargās jūs no jebkāda veida sirds slimībām.

2. antidepresants:

Bergamots darbojas arī kā lielisks antidepresants. Jūs atradīsit dabiskas un pārsteidzošas īpašības bergamotā, kas ir tik bagātīgas bergamotā, ka jūs sajutīsit svaiguma un enerģijas sajūtu sevī. Šī dabiskā un organiskā piparmētra ir tas, kas jums patiešām nepieciešams, lai to uzpūstu. Eļļa, kas iegūta no bergamotiem, ir vislabākā, ja tā samazina stresu un nemieru. Ar to jūs varēsit pavadīt dienu bez jebkādas spriedzes vai raizēm. Tie arī tiek uzskatīti par dabisku izārstēt pēcdzemdību blūzi, kas rodas grūtniecēm pēc dzemdībām.

3. Smaržas un dezodoranti:

Bergamots bieži tiek izmantots smaržās un dezodorantos. Viņiem ir svaiga un salda smarža, kas gandrīz jūs uzbudinās blakus sēdošajā. Tie ir labi pazīstami kosmētikas un odekolonu vidū, un cilvēki ir plaši novērtējuši tā pielietojumu. Ja jums ir ķermeņa smarža, apsveriet iespēju izmantot dažas smaržas, kuru būtība ir bergamote. Šī piparmētra atradīs mikrobus, kas izdala sliktu smaku, un piepilda jūsu ķermeni aromātu un aromātu. Tāpēc nākamreiz, dodoties uz iepirkšanās centru, neaizmirstiet iegādāties smaržas ar bergamotu.

4. Antiseptisks līdzeklis:

Bergamotiem ir antiseptiskas īpašības. Tie palīdz izārstēt infekcijas un arī tās novērst. Tā kā tie pēc būtības ir dezinficējoši, jūs noteikti varat gaidīt, ka tas no ķermeņa noņems visa veida iekaisumu un kreveles. Tas izārstēs blaugznas un aizsargās jūsu ādu arī no infekcijām un skarbajiem saules stariem. Tas ir arī pazīstams ar nieru, urīnpūšļa un zarnu infekciju izārstēšanu. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ jūs atradīsit ārstus un ekspertus, kuri iesakām iekļaut uzturā dažus bergamotus.

5. mazina sāpes:

Daudzas reizes, sajūtot sāpes ķermenī, jūs meklējat krēmus, kas sniegs tūlītēju atvieglojumu. Daži krēmi darbojas jūsu labā, bet citi vienkārši ne. Jūs ne vienmēr varat būt pārliecināts, vai visi izmantotie krēmi sniegs labus rezultātus. Lai izkļūtu no šīs neskaidrības, mēs jūs iepazīstinām ar bergamotes priekšrocībām. Tas atbrīvos no jebkāda veida muskuļu un ķermeņa sāpēm, kā arī tika izmantots galvassāpēm. Tie palīdzēs dažu veidu hormonu izdalīšanā, kas mazinās sāpes jebkurā apgabalā, kurā jūs to varētu just.

6. samazina drudzi:

Bergamoti ir arī labi, lai mazinātu drudzi. Ja jūs kādreiz saslimjat vai pēkšņi paaugstinās temperatūra, apsveriet bergamotes kā savu risinājumu. Tas cīnīsies ar vīrusu vai baktērijām jūsu ķermenī, kas izraisa drudzi, kā arī nekavējoties palielinās vielmaiņas ātrumu. Tiks ieviesta ķermeņa temperatūra, un jūs drīz tiksiet dziedināts. Tas ir viens no lielākajiem ieguvumiem, ko var gūt no bergamotiem, kā arī galvenais iemesls, kāpēc to lieto vairākos medikamentos.

7. uztur jūs mierīgu:

Vēl viens brīnišķīgs ieguvums, ko jūs iegūsit no bergamotiem, ir tas, ka tas uzturēs jūs mierīgu. Jūsu prāts būs mierīgs, un jūs varēsit turpināt darbu ar ikdienas darbu bez jebkādām problēmām. Ja jūtaties bieži stresā, apsveriet šo piparmētru kā labāko līdzekli. Jūs noteikti jutīsities atviegloti un atradīsit atbrīvojumu no visa veida spriedzes un raizēm. Faktiski ar bergamotiem jūs tagad varēsit gulēt labāk naktī.

8. Notīriet ausis:

Ļoti interesants ieguvums, ko jūs varēsit gūt no bergamotes, ir tas, ka jūs varat izmantot tā eļļu, lai notīrītu ausis. Ja mājās ir mājdzīvnieki, noteikti to varat izmantot viņu labā. Tā kā dzīvnieki parasti nezina, kā rūpēties par sevi, jūs vienmēr varat to darīt viņu labā, iztīrot ausis. Šī bergamotes eļļa ir pazīstama arī ar to, ka nomierina jūsu mājdzīvnieku prātu un jutekļus. Pat viņi jutīsies atviegloti un laimīgi, ja katru dienu masēsit bergamotes eļļu. Tas ir vēl viens iemesls, kāpēc daudzi veterinārārsti saviem pacientiem izmanto bergamotes eļļu. Tas ir iecienīts viņu vidū.

9. Uzlabo jūsu gremošanas sistēmu:

Lai uzlabotu gremošanas sistēmu, mēs iesakām pilnībā izmantot bergamotes. Tie novērsīs aizcietējumus un iznīcinās visa veida kuņģa un ar veselību saistītas infekcijas. Jūs varēsit labāk izdalīties un urinēt, jo tas veicinās pareizu zarnu kustību. Tā kā tas var cīnīties ar visām baktērijām un attīra jūsu gremošanas sistēmu, noteikti pārliecinieties, ka, pērkot nākamo reizi tirgū, iegādājaties bergamotu.

10. Menstruācijas problēmas:

Lai atrastu risinājumu menstruāciju problēmām, piemēram, vēdera krampjiem un sāpēm vēderā vai pat maksts infekcijai, šādos gadījumos bergamots noteikti palīdzēs. Jūs atradīsit daudz atvieglojumu.

11. Antioksidantu centrs:

Bergamots lielā mērā satur daudz polifenolu, kas palīdz samazināt holesterīna līmeni. Polifenoli ir atrodami arī zaļajā tējā. Polifenoli ir spējīgi šūnu stiprinājumi, kas novērš sirds un asinsvadu slimības, insultu un izvada brīvos radikāļus un šādā veidā mazina nogatavināšanas procedūru un novērš DNS deģenerāciju.

12. Diabēts:

Nozīmīgs bergamotes ieguvums veselībai ir diabēta regulēšana. Bergamote palīdz uzņemt un absorbēt ogļhidrātus un tādā veidā uztur glikozes līmeni. Bergamots var samazināt glikozi pat par 25%, un tas darbojas lieliski cilvēkiem, kuri izjūt rezistences pret insulīnu nelabvēlīgo iedarbību.

13. Pretdepresija:

Bergamotes patēriņš atkārtojas psihotisko zāļu, ko sauc par diazepāmu, darbība. Tas nomierina neiromediatorus, kas atrodas pārāk satrauktā stāvoklī. Tādējādi bergamotu var uzskatīt par dabisku psihotisku līdzekli, kas nesatur blakusparādības.

14. Palielina metabolismu:

Pēc pētnieku domām, stress ir vissvarīgākais faktors, kas kavē metabolismu. Bergamots samazina trauksmes epizodes, pateicoties tā anti-trauksmes sastāvdaļām un. Paaugstināta vielmaiņa palielina ķermeņa svaru, lai attīstītu pareizu ķermeņa uzbūvi.

15. Antibiotikas:

Atsevišķos gadījumos bergamotes lieto noteiktu infekciju, tai skaitā UTI, infekciju ārstēšanā. Bergamotes raksturs ir skābs, tāpēc tas apgrūtina baktēriju izdzīvošanu urīnceļos. Sievietēm, kuras cieš no UTI, parasti ieteicams lietot bergamotes sulu un gūt labumu no bergamotes.

16. Pretsāpju līdzeklis:

Bergamots mazina mokas noteiktās ķermeņa daļās. Tādā veidā tas ir ārkārtīgi noderīgs migrēnas, sastiepumu, muskuļu sāpju vai citu blakusparādību vai ciešanu gadījumā, kurām nepieciešams ievērojami izmērīt pretsāpju tabletes. Tas nozīmē, ka jūs varat izvairīties no daudzu bezrecepšu medikamentu bīstamajiem simptomiem, kuriem regulāri ir nelabvēlīgas reakcijas un kuri intensīvi atkarīgi no tiem var nodarīt kaitējumu aknām un nierēm, kā arī papildus samazinot asiņu daudzumu vai liekot zaudēt atpūtu.

17. Cicatrisant:

Šis bergamotes ieguvums ir izskaidrojums tā plašajai izmantošanai kosmētikā un veselīgas ādas izstrādājumos, piemēram, krāšņuma tīrīšanas līdzekļos, krēmos. Cicatrisant nozīmē īpašību vai speciālistu, kas palīdz rētām un dažādiem ādas nospiedumiem izzust. Tas arī padara ēnu un melanīna izplatīšanos vienmērīgu un vienveidīgu, nodrošinot izplūšanu bez nospiedumu beigām un vienmērīgu, pievilcīgu ādas toni. Šī svarīgā bergamotes eļļa parasti tiek izmantota, lai iztiktu ar ādas nepievilcīgo iedarbību, kas ilgstoši var atstāt redzamas rētas un zīmogus ietekmētajās teritorijās.

Nav norādījumu par bergamotes devu vairākām slimībām, tomēr parasti 500 miligrami koncentrāta traukos tiek izvadīti pret vēderu vairāk nekā vienu reizi dienā mēnesī. Pēc tam katru dienu tiek ņemts viens gadījums, lai saglabātu bergamotes līmeni asinīs. Mērījumi dzīvībai svarīgās eļļas izmantošanā ir atkarīgi no klienta labsajūtas, vecuma un dažādiem apstākļiem, un ieteikumi par marķējumu būtu jāveic pēc tam. Bergamotes eļļa un pizzazz tiek izmantota kā neliela summa kā uzturvielu piedevas, un lielākajai daļai tas ir ok. To izmanto kā citrusu uzlabojošu sastāvdaļu želatīnā un pudiņos.

Attēla avots: slēģu krājums