Sniegs krīt, ar sniegu klāti koki, vēji! Vai tas neizskatās skaisti? Tas viss rada jauku ziemīgu attēlu. Ja jums patīk auksts laiks, jums ir ļoti svarīgi zināt aukstā laika nelabvēlīgo ietekmi uz jūsu veselību. Aukstais laiks turklāt var radīt dažus ne tik patīkamus draudus. Aukstā temperatūra var radīt slimības briesmas, kā arī traumas vienam un otram, tomēr galvenokārt uzņēmīgās populācijas ir jaunieši, hroniski slimi un gados vecāki pieaugušie. Tādējādi šajā rakstā es esmu izpētījis noteiktu aukstā laika apstākļu riska sarakstu, lai jūsu ģimene būtu modra.
Aukstā laika 9 labākie efekti:
1. Frostnip:
Tas ir visspēcīgākais veids, kas izraisa sasalšanu ar saaukstēšanos. Tas rodas, tiklīdz ausu cilpas, vaigi, deguns, pirksti, pretējā gadījumā kāju pirksti ir auksti, kā arī ādas chill virsējais slānis. Pārspīlētā apgabala membrāna kļūst balta, kā arī tā var kļūt nejūtīga. Ādas augšējais slānis jūtas ciets, tomēr dziļākie audi joprojām ir normāli (mīksti).
2. Sirdslēkmes:
Jums jāzina, ka sirdslēkmes ziemā notiek biežāk. Tas varētu būt iemesls tam, ka aukstās snaps paaugstina asinsspiedienu, kā arī rada lielāku sirds bojājumu. Turklāt jūsu sirdij ir smagi jāstrādā, lai saglabātu ķermeņa siltumu, kamēr tas ir auksts. Aukstais laiks samazina sirds piegādi asinīm, turpretī lietošana palielina pieprasījumu pēc tām. Šī piedāvājuma un pieprasījuma atšķirība var izraisīt arī sāpes krūtīs.
3. tranšejas pēdas:
To definē kā “mitru aukstu slimību”, kas izriet no ilgstošas pieredzes mitrā vai citādi mitrā vidē no sasalšanas punkta līdz aptuveni 10 ° C (50 ° F). Atkarībā no temperatūras simptomu sākums var svārstīties no stundām līdz vairākām dienām, tomēr vidējais rādītājs ir 3 dienas. Paredzams, ka pēdas pēdas notiek zemākā temperatūrā, savukārt iegremdēšanas pēda ir augstāka, ja ir ilgāks ekspozīcijas laiks.
4. Astma:
Tas ir papildu nosacījums, kas ziemā var saasināties. Elpojiet auksti; sauss ziemas gaiss spēj izraisīt bronhu spazmas - gaisa pārejas saraušanos plaušās.
5. Hipotermija:
Hipotermija rodas, ja ķermeņa temperatūra pazeminās līdz 95 grādiem F (35 grādi C), pretējā gadījumā mazāks plus var būt letāls, ja tā netiek ātri noteikta un pareizi ārstēta. Ar nosacījumu, ka jūs sedzat hipotermiju; jūs vispirms cietīsit no aukstuma, drebuļiem un parādīsies publiski atsaukts.
6. nodrebēšana:
Tā ir refleksu muskuļu kustība, kuras mērķis ir siltums. Izmantojot spēcīgu gribu, jūs varat pārtraukt darbību, tomēr ne uz ilgu laiku. Intensīva drebēšana var palielināt siltuma ražošanu pat 5 reizes.
Skatīt vairāk: labākā zobu pasta zobiem
7. Apsaldējums:
Tas ir bieži ievainots, ko izraisa saskare ar pārmērīgu aukstumu, pretējā gadījumā saskaroties ar ārkārtīgi aukstiem priekšmetiem (īpaši no metāla izgatavotiem). Apsaldējumi rodas, ja audu temperatūra nokrītas zem sasalšanas punkta (0 ° C / 32 ° F), pretējā gadījumā, ja tiek traucēta asins plūsma. Apsaldējums spēj ilgstoši savainot ķermeņa audus, kā arī smagi gadījumi var izraisīt amputāciju. Apsaldējums var izraisīt sajūtas zaudēšanu plus krāsu skartajās vietās, piemēram, degunā, vaigos, ausīs, zodā, pirkstos vai citos pirkstos.
8. Saaukstēšanās ar gripu:
Atcerieties, ka aukstā temperatūra patiešām var novest pie saaukstēšanās, ierobežojot infekciju apkarojošo balto asins šūnu izdalīšanos deguna kanālā, visur, kur vairums auksto vīrusu nonāk ķermenī. Turklāt pētījums rāda, ka gripas vīruss ir īpaši stabils, kā arī ilgāk paliek gaisā, kamēr gaiss ir auksts un sauss.
Skatīt vairāk : Kā pārbaudīt cukura līmeni asinīs
9. Chilblains:
Tie ir neliela aukstuma radītie ievainojumi, ko rada ilgstoša, kā arī atkārtota vairāku stundu ilga gaisa iedarbība, sākot no sasalšanas (0 ° C vai 32 ° F) līdz pat tik cēls kā 16 ° C (vai aptuveni 60 ° F). Pārspīlētajā ādas zonā būs apsārtums, pietūkums, tirpšana un sāpes.
Attēla avots: 1