Gan vīriešiem, gan sievietēm, lai uzturētu savu ādu un visu veselību, ir svarīgāki sausie augļi. Bet lieta ir tāda, ka tās jāizmanto atbilstošā veidā.
Labākie sausie augļi ādas mirdzēšanai un balināšanai:
Šīs labi izpētītās idejas ir minētas zemāk ar 9 labākajiem sausajiem augļiem veselīgai ādai,
1. Indijas rieksti veselīgai ādai:
Indijas riekstiem ir pievienots niacīns, kas darbojas kā kavējums dažādiem ādas traucējumiem. Šie ir ideāli sausie augļi kvēlojošai ādai, jo tie satur arī varu, kas uztur ādas atjaunošanos un padara to mirdzošu cīņā ar brīvajiem radikāļiem. Tas arī aizsargā ādu no dermatīta un pigmentācijas.
2. Mandeles ādas balināšanai:
Gan mandelēm, gan mandeļu eļļai ir daudz ieguvumu ādai. Tie samazina iekaisumu uz ādas un mitrina to pašu. Sejas iepakojums, kas satur mandeles, darbojas kā labākais ādas balinātājs, uzlabojot sejas ādu un novēršot to, ka ikdienas uzturā izskatās blāvas un arī parastās mandeles, daudz palīdz saglabāt ādas vispārējo veselību. Šie ir labākie sausie augļi ādas balināšanai.
3. Valrieksti mirdzošai ādai:
Valriekstiem ir efektīva un būtiska loma ādas barošanā un mirdzumā, tāpēc šie ir ideāli sausie augļi ādas kopšanai. Tie ir bagāts olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu avots, kas patiesi iesaistīti ādas skaistuma uzlabošanā. Viņi novērš mūs no ādas novecošanās un arī no dažādām ādas infekcijām.
4. Pistācijas sausai ādai:
Pistācijas faktiski ir paredzētas sausuma novēršanai ādā. Tauki, kas satur šo riekstu, padara šos sausos augļus ideālus tradicionālajai terapijai, piemēram, aromterapijai un dažādām citām masāžas terapijām. Tas ādai piešķir jauneklīgu mirdzumu un mirdzumu. Un tāpēc tie ir ideāli sausie augļi veselīgai ādai.
5. Datumi gludai ādai:
Datumi, kas ir labs C vitamīna avots, palielina ādas elastību. Tas arī papildina zemādas dziedzerus, kas padara ādu taisnīgu, gludu un maigu. To var uzskatīt par labākajiem sausiem augļiem ādai, kas mums arī nāk par labu, samazinot smalkās līnijas un grumbiņas uz sejas ādas.
6. Žāvētas vīģes skaistai ādai:
Apskatiet šos sausos augļus, lai iegūtu taisnīgu ādu, kas burtiski darbojas vislabāk nekā citi mūsdienu sejas krēmi vai iepakojumi. Vīģes, biezenot ar biezpienu un uzklājot to kā sejas iepakojumu, de-tans mūsu ādu un padara to uz taisnīgāku toni uz vietas. Tie ir bagāti ar antioksidantiem, kas patiešām veicina veselīgu, mirdzošu ādu.
7. Rozīnes jauneklīgai ādai:
Apskatiet šos sausos augļus ādas kopšanai, kas satur resveratral - antioksidantu, kas palēnina ādas novecošanos. Tas ir arī noderīgi, lai novērstu ādas sagging procesu. Tas ir arī bagāts ar A vitamīnu, kāliju un citām barības vielām, kas ir labvēlīgs vispārējai veselībai.
8. Brazīlijas rieksti labai ādas veselībai:
Šie starptautiskās izcelsmes rieksti ir arī vislabākie, lai uzturētu labu veselīgu un mirdzošu ādu. Tas sastāv no magnija un augsta antioksidantu satura, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem, kas ir atbildīgi par ādas novecošanos.
9. Zemesriekstu ieguvumi ādai:
Šie apbrīnojamie Worldn rieksti ir būtisks olbaltumvielu avots lielākajā daļā mūsu Worldn diētu. Šie ir labākie sausie augļi ādas mirdzumam, kas satur vitāli svarīgas barības vielas ādas tekstūras labsajūtai. Ar olbaltumvielām, antioksidantiem un E vitamīnu tas kļūst par perfektu sauso augļu diētu, lai uzturētu ādu cīņā pret brīvajiem radikāļiem.
Uzziniet šos interesantos faktus par sausajiem augļiem, kas ir lieliski piemēroti ādai, lai tā neradītu problēmu. Šie sausie augļi ir ne tikai noderīgi, lai uzturētu labu veselīgu dzīvesveidu.