Garšaugi nevar īsti izārstēt gripu, taču tie noteikti var atvieglot gripas simptomus un ilgumu. Papildus ievērojama atvieglojuma saņemšanai ir arī augi, kas var arī novērst gripu. Daži gripa var nopietni padarīt jūs slimu, bet citi ir vieglas un patiesībā nerada draudus.
Kas ir gripa un kādi ir tās veidi?
Gripa ir lipīga elpceļu infekcija, ko parasti izraisa gripas vīrusi. Daži no tiem rada nopietnus draudus ķermenim, bet citi atstāj ķermeni neskartu. Gripas vīruss iekļūst jūsu ķermenī caur degunu, acīm vai mutes membrānām, tas nozīmē, ka katru reizi, pieskaroties šīm vietām, jūs inficējat sevi ar vīrusu. Šeit ir daži no gripas veidiem, kas jums būtu jāzina.
Pastāv trīs tipiski gripas vīrusi. Tie ir A, B un C tips. A un B tipi ir atbildīgi par ikgadējām gripas epidēmijām, kurās līdz 20% iedzīvotāju šņaukājas, sāp, klepo un ir paaugstināts drudzis. C tips arī izraisa gripu; tomēr C tipa gripas simptomi nav ļoti smagi.
A tipa vīrusi ir atbildīgi par plašajām gripas epidēmijām un spēj inficēt dzīvniekus. B tipa gripas vīruss ir sastopams tikai cilvēkiem. Tas ir smags nekā A tips, bet mēs ne vienmēr varam izslēgt, ka B tips ir mazāk kaitīgs. C tipa vīrusi ir sastopami arī cilvēkiem. Tomēr tie ir maigāki nekā A vai B tips. Cilvēki parasti nesaslimst ar C tipa vīriešiem. Nav zināms, ka C tipa gripas vīrusi varētu izraisīt epidēmijas.
Labākie dabiskie augi gripas ārstēšanai:
Šeit ir daži efektīvi gripa ārstniecības augi.
Ingvers:
Ingvers ir populārs augu izcelsmes līdzeklis pret gripu, ko lieto, lai izārstētu nelabumu, kuņģa problēmas, gremošanas problēmas, iekaisumu, galvassāpes, saaukstēšanos, menstruāciju krampjus un gripas simptomus.
Ingvera saknēm ir sildošas īpašības, kas palīdz ķermenim svīst un atbrīvot patogēnus ķermeņa iekšienē. Ir arī zināms, ka ingvers uzlabo ķermeņa imūno sistēmu.
Gripas gadījumā ingveru var dzert tējas vai piedevu veidā, lai atbrīvotu ķermeni no gripas vīrusa.
Lūk, kā to padarīt:
- Ūdeni, ingveru un kanēļa pulveri uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un ļauj tam vārīties.
- Vāriet ingveru un kanēli ūdenī. Ielejiet 1 glāzi ūdens pannā.
- Izkāš to un samaisa medū.
Dzeriet to 3 vai 4 reizes dienā, lai iegūtu efektīvus rezultātus.
Boneset:
Ir zināms, ka šo augu izmanto pret drudzi un gripu. Šī garšauga funkcija ir stimulēt ķermeņa imūno sistēmu.
Papildus kauliņu drudža ārstēšanai Boneset var izmantot arī sadrupinātu kaulu dziedēšanai un ķermeņa sāpju izārstēšanai.
Drudža ietekmē katru dienu, lietojot gultā, lietojiet šo augu 4-5 tases tējas veidā. Tas palīdzēs izraisīt svīšanu organismā, tādējādi pazeminot drudzi.
Lūk, kā pagatavot dzērienu:
- Saglabājiet žāvētu kaulu kauliņu burkā un pārlejiet tam pietiekami daudz verdoša ūdens, lai burka piepildītos.
- Ļaujiet šai infūzijai stāvas četras stundas.
- Celma un izdzeriet tajā 4-5 tases katru dienu.
Tēja garšo ļoti rūgta, un pēc saspiešanas to būtu labāk vēlreiz uzkarsēt.
Plūškoka:
Tas ir labi pazīstams toniks, ko ļoti ilgi lieto pret gripu, saaukstēšanos un pat sinusa infekcijām.
Elderberry parasti tiek izmantots tējas veidā. Ir zināms arī, ka šis augs satur viburnic skābi, kas darbojas, palielinot sviedru daudzumu un tādējādi detoksicējot ķermeņa audus.
Šo augu dēļ šis augs palīdz mazināt drudzi, iztīrīt patogēnus no ķermeņa šūnām un kopumā attīrīt asinis.
Padariet šo augu izcelsmes zāles pret gripu viegli mājās.
- Ielejiet ūdeni vidējā katliņā un pievienojiet tam plūškokas, ingveru, krustnagliņas un kanēli.
- Labi uzvāra un pēc tam pārklāj. Samaziniet uz lēnas uguns apmēram 45 minūtes līdz stundu, līdz šķidrums samazinās uz pusi.
- Tagad noņemiet no uguns un ļaujiet pietiekami atdzist, lai to apstrādātu. Apkaisiet ogas un izkāš to burkā vai gaisa necaurlaidīgā traukā.
- Mest plūškokas un ļaujiet šķidrumam atdzist līdz remdenam. Kad tas vairs nav karsts, pievienojiet 1 glāzi medus un labi samaisiet.
- Kad medus ir labi sajaukts plūškoka maisījumā, ielejiet sīrupu burkā.
Jūs tikko pagatavojāt plūškoka ievārījumu. Uzglabājiet to ledusskapī un lietojiet 1 galda karoti pieaugušajiem un ½ karoti bērniem.
Androgrāfija:
Šis garšaugs ilgu laiku ir bijis Ājurvēdas zāļu sastāvdaļa pasaulē. Ir populāri zināms, kā ārstēt sinusu un citas augšējo elpceļu infekcijas. Andrographis samazina arī drudža, klepus, galvassāpju un kakla sāpju simptomus.
- Pārliecinieties, ka esat lietojis divas 250-500 mg tabletes vai kapsulas trīs reizes dienā.
Tie ir viegli nopērkami veikalos un izrādīsies efektīvi, sākotnēji lietojot simptomu.
Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz augšējo elpceļu infekcijām, ziemā katru dienu jālieto šis augs, lai novērstu infekcijas.
Ehinaceja:
Ir zināms, ka ehinaceja ārstē čūsku kodumus un brūces, dažādas infekcijas, kā arī visaptverošu ķermeņa izārstēšanu. Šis augs uzlabo imūnsistēmu, saglabājot to stipru, veselīgu un strādājot pret dažādiem patogēniem.
Ir ferments, ko sauc par hialuronidāzi, kas iznīcina ķermeņa aizsargspējas pret kaites un slimības. Ir zināms, ka ehinaceja darbojas pret šo ļoti enzīmu.
Pagatavojiet šo tēju viegli mājās.
- Vienā tasē vārīta ūdens uz piecām minūtēm stāvu vienu tējkaroti žāvēta garšauga vai saknes.
- Pēc desmit minūtēm izkāš tēju un dzer, kad tā sasniedz siltu temperatūru.
Lietojiet 300 mg trīs reizes slimības laikā.
Tiek uzskatīts, ka, ne tikai strādājot ar dažādiem patogēniem un vīrusiem ķermeņa iekšienē, tas arī palēnina audzēju augšanu organismā.
Žeņšeņs:
Ir zināms, ka žeņšeņs uzlabo ķermeņa vispārējo imūno sistēmu. Tāpēc, regulāri lietojot šo augu, tā veidojas uz imunitāti, novēršot gripu.
Žeņšeņa patērēšana novērš ķermeņa saaukstēšanos un gripu.
Lietojot lielās devās, tas var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu vai paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu.
Padariet šīs žeņšeņa augu zāles pret gripu viegli mājās. Žeņšeņa tējas pulveris ir viegli pieejams tirgū. Papildiniet tējas pulveri ar kādu žeņšeņa tējas pulveri un pagatavojiet parasto tējas tasi ar kādu pievienotu efektu.
Anīss:
Ir zināms, ka anīss atbrīvojas no flegma, un lielās devās satur pretvīrusu īpašības. Pagatavošana ir diezgan viegla, un šeit ir aprakstīts, kā pagatavot ikdienas kausu.
- Paņemiet 1-2 tējk anīsa un vāriet tasē tējas, lai pasargātu sevi no gripas un saaukstēšanās vīrusa.
Goldenseal:
Ir zināms, ka tas palielina liesu asins plūsmu, kas būtībā nozīmē uzlabotu un aktīvu imūnsistēmu. Papildus imūnsistēmas stimulēšanai Goldenseal ir arī labs antiseptisks līdzeklis.
Standarta deva ir 4-6 grami trīs reizes dienā kapsulu vai tablešu formā, un to bieži lieto kombinācijā ar citiem augiem.
Šis augs, patērējot, aktivizē balto asins šūnu daudzumu organismā, kas ir atbildīgas par audzēja šūnu, vīrusu, baktēriju un sēnīšu iznīcināšanu
Seneka čūska:
Ir zināms, ka Seneca Snakeroot aizsargā ķermeni no sinusa un augšējo elpceļu infekcijām un samazina augšējo elpceļu flegmu. Tas arī palīdz ārstēt emfizēmu un bronhītu.
Šo garšaugu var patērēt tējas veidā, tējas tasē izmantojot 1 tējk.
Augu aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās un gripai:
Daži no labākajiem ārstniecības līdzekļiem pret saaukstēšanos un gripu ir lietas, kuras izmantos jūsu virtuvē. Apskatiet, ko jūs varat padarīt.
Ingvers:
Ingvera ieguvumi veselībai tiek vērtēti kopš gadsimtiem ilgi. Tagad tā iedarbība ir zinātniski pierādīta, un tas ir efektīvs saaukstēšanās un gripas izārstēšanas līdzeklis. Šeit ir aprakstīts, kā padarīt burvju porciju.
- Sagrieziet nedaudz ingvera verdošā ūdenī. Dzeriet to siltu.
Ir arī zināms, ka izārstē nelabumu un gripu. Paņemiet šodien ingvera tējas paciņu un atgriezieties normālā stāvoklī.
Medus:
Medus ir pazīstams ar antibakteriālām un pretmikrobu īpašībām. Tikai daži medus pilieni tējā izārstēs sāpes kaklā, kas saistītas ar saaukstēšanos un gripu.
- Vāra ūdeni un pievieno nedaudz tējas pulvera.
- Uzkarsē to vārīšanās temperatūrā un izspiež citronā. Pievienojiet vienu karoti medus un pievienojiet tēju. Labi samaisiet un izdzeriet vismaz 4-5 tases tā, lai iegūtu labākos rezultātus.
Medus citrona tēja palīdz mazināt klepu un saaukstēšanos.
Ķiploki:
Lai arī visu dienu jums nāksies samierināties ar neapstrādātu ķiploku smaržu, ķiploki tomēr satur savienojumu, kas pazīstams kā allicīns, kam piemīt pretmikrobu īpašības. Izmēģiniet šo augu ārstēšanu pret gripu un saaukstēšanos.
- Sasmalciniet svaigus ķiplokus piena glāzē un dzeriet to kā pirmo lietu no rīta tukšā dūšā.
Uzturā pievienojiet vairāk ķiploku. Tas, iespējams, palīdzēs izvairīties no saslimšanas.
Kurkuma un piparu risinājums:
Kurkumam ir augstas pretmikrobu īpašības, kas ir labs jūsu veselībai. Pietiek ar vienkāršu kurkuma un piparu dzērienu, lai jūs izārstētu no saaukstēšanās un gripas.
- Vāra ūdeni un pievieno tam svaigu kurkuma sakni.
- Celms to kauss un pievieno šķipsniņu piparu.
Izdzerot sakni, to dzerot. Dzeriet to vismaz 5-6 reizes dienā, lai redzētu efektīvus rezultātus.
Ja esat vairāk tējas cilvēks, šeit ir divas labākās zāļu tējas, kuras varat pagatavot un dzert. Šie ir labākie ārstniecības augi saaukstēšanās un gripas ārstēšanai.
Pamata tēja:
Šeit ir klasisks augu izcelsmes līdzeklis pret saaukstēšanos un gripu, ko varat viegli pagatavot mājās.
- Paņemiet 3-4 ingvera šķēles ar ādu un vienu sasmalcinātu ķiploka daiviņu. Uzkarsē to līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes.
- Izmantojiet ingvera ūdeni stāvas tējas iegūšanai, neatkarīgi no tā, vai tā ir melna, zaļa, oolong.
- Karstā laikā pievienojiet kajenas pulveri. Pēc garšas pievienojiet nedaudz medus.
- Pievienojiet pienu vai jebkuru citu piena piedevu.
Dzeriet 3-4 tases dienā, lai sasniegtu vislabākos rezultātus.
Ķiploku limonāde:
Dzeriet šo ķiploku limonādes sajaukumu, kas ir klasiska kombinācija ar būtiskām lietām, kas jums jāņem slimības laikā.
- Burkā apvienojiet 2-4 daiviņas sasmalcinātu ķiploku un 3-4 svaiga ingvera šķēles.
- Nosedziet un ļaujiet tai stāvēt vismaz 20 minūtes.
- Pēc garšas pievienojiet 2-3 citronu sulu un medu
Jūs varat izkāš vai atstāt garšaugus maisījumā. Dzeriet to siltu un neatdzesētu.
Zāļu tēja un maisījums ir līdzekļi, kurus viegli pagatavot. Lielākā daļa sastāvdaļu ir parastās, kuras jebkurā laikā ir viegli pieejamas jūsu virtuvē. Noteikti dzeriet tos regulāri, lai izārstētu gripu un saaukstēšanos, pirms tas jums kaut ko sagādās. Viņi silda un nomierina jūsu ķermeni, kā arī liek jūsu ķermenim mierinošā stāvoklī. Šoreiz ieprieciniet sevi ar mūsu ārstniecības augu līdzekļiem pret saaukstēšanos un gripu.