7. mēneša ēdienu receptes - mūsu top 9

Jūs visi zināt, ka pēc 7 mēnešiem jūsu mazulim ir zobu problēmas, kas ir grūti gan jūsu, gan jums. Šajā laikā mazuļa smaganas uzskatīs par neapstrādātu un aizkaitināmu, un viņa vēlēsies sakošļāt par stingrām citādi smagām lietām, lai mazinātu viņas ciešanas. Sagatavojiet daudz šī, kā arī uzkrājiet tos aizzīmogotā pudelē.

Tātad, šajā rakstā es esmu dalījies ar dažām labākajām ēdienu receptēm, kas noder jums un jūsu mazulim.

9 populārākās ēdienu receptes 7 mēnešu mazulim: -

1. Cepti āboli:

  • Ābolu nomizojiet un sagrieziet tajā un ielieciet nedaudz sviesta, kā arī nedaudz kanēļa.
  • Vāra to pietiekamā daudzumā ūdens un vēlāk cep apmēram 30 minūtes cepeškrāsnī.
  • Pēc atdzesēšanas to sagriež mazos gabaliņos un kalpo kā pirkstu ēdiens, citādi samaisi un pasniedz.

2. Cheeku krata:

  • Gadījumā, ja jūsu mazulim nepatīk cheeku, varat izmantot avokado, papaiju, meloni vai banānu.
  • Tranšeju un nokauj cheeku. Abos augļus sagrieziet mazos gabaliņos.
  • Sajauciet augļus maisītājā līdz vienmērīgai pastas masai. Apvienojiet to ar mātes pienu, pretējā gadījumā.
  • Pārliecinieties arī par uzticamību jūsu mazuļa izvēlei.

3. Sātīgs vistas kastrolis:

  • Šī recepte ir izcils dzelzs avots, kā arī satur arī beta-karotīnu un C vitamīnu.
  • Mīksti apcep sīpolu plus vistu, gaidot, kamēr vista tiek vārīta no visām pusēm. Sajauciet burkānu, sēnes un lauru lapu.
  • Pielej ūdeni un 15 minūtes viegli vāra, pēc tam pievieno zirņus un vāra 5 minūtes.
  • Bez tam samaisiet lauru lapu līdz mazuļiem piemērotā konsistencē.

4. Kartupeļu šere:

  • Apcepiet plāni vārītus un kartupeļu biezeni, kā arī cukuru ghee un nemitīgi samaisiet.
  • Starp tiem pievieno nedaudz piena un vāra uz vidējas liesmas.
  • Pēc pārvēršanās dzeltenīgā krāsā ielieciet elaichi pulveri, kā arī sheerā pievieno 4 līdz 5 safrāna šķipsnas.
  • Gatavs pasniegšanai.

5. Yummy auzu plus ābolu putra:

  • Šis ēdiens ir ļoti barojošs, jo tas piedāvā kalcija, olbaltumvielu, šķiedrvielu un enerģiju jūsu mazulim.
  • Apcepiet auzas želejā 2 minūtes, līdz tā iegūst brūnu krāsu. Pēc tam sajauc pienu un dzeltenumu, turklāt vāra uz lēnas liesmas, kas paredzēta 2–3 minūtes, vienlaikus neregulāri maisot.
  • Pievienojiet ābolu, labi samaisiet un vāriet 1 minūti.
  • Vēlāk atdzesē, samaisa maisītājā līdz mīkstam biezenim. Pasniedziet remdenu.

6. Ābolu zemeņu biezenis:

  • Šī recepte ir ļoti barojoša, jo tā piedāvā C vitamīnu, kā arī kalciju.
  • Ābolu kopā ar zemenēm samaisiet blenderī.
  • Celms, lai atbrīvotos no zemeņu sēklām.
  • Ielieciet pienā, labi apvienojiet un nekavējoties pagatavojiet trauku.

7. Spinātu makaronu biezenis:

  • Vispirms pilngraudu makaronus un spinātus vāriet ūdenī apmēram ½ glāzes ūdens apmēram 2 minūtes.
  • Ielieciet vārītos makaronus, sāli, piparus un Paneer, pēc tam labi apvienojiet.
  • Pārnes to līdz vārīšanās temperatūrai un nedaudz atdzesē. Sajauciet šo maisījumu virtuves kombainā, lai izveidotu vienmērīgu biezeni. Pasniedziet remdenu.

Skatīt vairāk: 9 mēnešu bērnu pārtika

8. Banānu piena kokteilis:

  • Lai to pagatavotu, nepieciešams piens, cukurs, ledus gabaliņi un banāns.
  • Ielieciet sagrieztu banānu, pienu un cukuru, kā arī ledus gabaliņus maisītājā, pēc tam labi sasmalciniet virtuves kombainā.
  • Ielejiet to glāzē un dodiet to mazulim.

9. Jaukta dārzeņu zupa:

  • Jaukta dārzeņu zupa ir vislabākā jūsu mazulim. Lai to pagatavotu, nepieciešami burkāni, kāposti, pudina lapas, moong dal un lauki.
  • Apvienojiet moong dal lauki, kāpostu, pudina lapu un burkānu uzņēmumā.
  • Ielieciet 2 tases ūdens un vāriet dal un veggies spiediena katlā.
  • Pašlaik to izkāš ar sulas sietu. Jūs varat izveidot zupu tik plašu, cik patīk jūsu mazulis.

Attēla avots: slēģu krājums