Veselīgi mati ir pārliecības un skaistuma simbols. Turot to pastāvīgā saules iedarbībā vai visu laiku lietojot izdomātus matu izstrādājumus, tas kļūs blāvs, trausls un īgns. Neveselīgi mati var radīt lielu kaitējumu un zaudējumus. Ja jūsu mati turpina krist un jūs neko nedarīsit, lai par to parūpētos, jūs varētu kļūt pliks. Tāpēc ir svarīgi zināt, kādus produktus vajadzētu lietot, un kārtību, kas jums jāievēro, lai iegūtu biezus un garus matus. Šeit sniegtais raksts sniegs jums pamatideju, kā saglabāt veselīgus matus, ar vienkāršiem un dabīgiem skaistumkopšanas padomiem.
Jūsu mati definē jūs, un veselīgi mati daudziem vienmēr ir bijuši uzmanības novēršanas un pievilcības elementi. Cilvēki atbalsta spēcīgus, sulīgus matus, kas tos atšķir no pārējiem, piešķirot tiem sajūtu pamanāmībai un liekot galvām griezties. Lai arī mati ir dabiska dāvana, to uzturēšana ir diezgan grūta un prasa daudz laika un pūļu. Neatkarīgi no uzturēšanai nepieciešamā laika, ir daži vienkārši veidi, kas diezgan viegli var palīdzēt jums pārvaldīt un uzturēt veselīgus matus.
Vienkārši skaistumkopšanas padomi veselīgiem matiem:
Lai uzlabotu vispārējo izskatu, ir svarīgi saglabāt veselīgus matus. Šeit ir raksts, kurā sniegti 25 smalkāki un vienkāršāki padomi mājas kopšanai veselīgiem matiem.
1. Laba suku:
Pretēji izplatītajiem uzskatiem, matu mazgāšana simtiem reižu dienā nedos jums labus, zīdainus matus. Faktiski tas radīs turpmāku kairinājumu, sadalītus galus un aizsprostotus folikulus. Tomēr, ja jūs matus mazgājat pareizi, matos redzēsit krasas izmaiņas. Lai izvairītos no saspiešanas, pārliecinieties, ka pirms peldēšanās ķemmējat matus. Esiet maigs ar katru gājienu, lai pārliecinātos, ka tas netraucē dabiskajām eļļām.
2. Šampūns un mazgāšana:
Padomi veselīgu matu uzturēšanai būs nepilnīgi, nepieminot šampūnus. Šampūni satur dažādas ķīmiskas vielas, kas var nodarīt lielu kaitējumu jūsu matiem. Tāpēc esiet prom no produktiem, kas ir pilni ar sulfātu un alkoholu. Pārliecinieties, ka labi mazgājat iepērt, lai novērstu galvas ādas izžūšanu. Nemazgājiet arī kondicionieri brīdī, kad esat to uzklājis. Ļaujiet tai palikt vismaz piecpadsmit minūtes.
3. Iegūstiet veselīgu uzturu:
Ēst labu un veselīgu uzturu ir ļoti svarīgi. pārliecinieties, ka ēšanas paradumi sastāv no augļiem, dārzeņiem, riekstiem un zivīm. Arī dzeriet daudz ūdens. Katru dienu izdzerot apmēram 12 līdz 13 glāzes ūdens, jūs varat izskalot visus toksīnus, kas galu galā parādīsies uz jūsu matiem. Jūs arī varētu diētai pievienot daudz augļu un dārzeņu sulas.
4. Matu komplekti veselīgiem matiem:
Lai iegūtu veselīgus matus, nepietiek tikai ar mazgāšanu ar šampūnu un kondicionēšanu. Jums būs jāpievieno arī pāris lietas. Mūsu mājas kopšanas padomi veselīgiem matiem satur matu komplektus. Pirmkārt, jums būs jāsaprot, kāda veida mati jums ir, un tad jums jāizvēlas veselīgu matu iepakojums, kas dos labus rezultātus. Matu komplekts ir viens no labākajiem padomiem veselīgu matu uzturēšanai.
Lasīt vairāk: Pašmāju dabīgās matu maskas
5. Iet uz salonu:
Kā padarīt matus stiprus un veselīgus? Lielisks un efektīvs padoms veselīgiem matiem ir regulāra matu griešana. Ar apgriešanu mēs domājam vienkārši nogriezt matu galus, lai tie varētu novērst sadalītus galus un to lūšanu. Tas arī veicinās ātrāku matu augšanu un padarīs jūsu matus dabiski starojošus un skaistus. Lai iegūtu labākos rezultātus, mēģiniet divas reizes mēnesī apmeklēt viesistabu.
6. Nepārsildiet:
Tirgus ir pilns ar profesionāliem matu veidošanas instrumentiem jūsu matiem, taču tas nenozīmē, ka visi no tiem ir efektīvi un lieliski. Pārāk daudz siltuma, ko rada šie produkti, var iznīcināt jūsu matus līdz ļoti lielai daļai. Karstums ir vissliktākā lieta, kurai varat pakļaut matus. Tāpēc turiet žāvētāju vismaz 10 collu attālumā no matiem, lai jūs iemācītos labāk kontrolēt temperatūru un aizsargāt matus.
7. Izmēģiniet kādu matu ārstēšanu:
Padomi veselīgu matu uzturēšanai ietver matu apstrādes iegūšanu. Palutiniet sevi ar labu matu spa un masāžu. Šķirne ir gandrīz bezgalīga, tāpēc jums nav jāuztraucas par to, kāda veida ārstēšana jums jāveic. Iespējas jums tiks dotas, tāpēc izvēlieties saprātīgi un pēc iespējas labāk izmantojiet to.
8. Izmantojiet šalli:
Ja diena ir pārāk karsta, neizkāpiet bez šalles. Piesiet to ap galvu, lai jūs varētu pasargāt sevi no skarbās saules. Tas arī apturēs apkārtējo piesārņojumu no jūsu matu ietekmēšanas. Jūs varat arī izmantot lietussargu, ja šalle atrodas ārpus jūsu komforta zonas.
9. Izmantojiet serumu:
Sievietēm, kuras vienmēr sūdzas par to, ka matos ir pārāk daudz jucekļu, jāiegulda labā serumā. Tas padarīs jūsu matus mīkstus, gludus un spīdīgus. Viss, kas jums jādara, ir ņemt nedaudz seruma rokā un uzklāt uz katras matu daļas. Izmantojiet ķemmi, lai serumu izplatītu visā. Jūsu mati izskatīsies dabiski, skaisti un mirdzoši.
Lasīt vairāk: Pasaulē pieejamie matu serumi
10. Izgrieziet krāsas:
Būt fashionistam nenozīmē, ka jums visu laiku ir jākrāso mati. Mūsdienās tas ir viens no galvenajiem postījumu cēloņiem. Vislabākais, ko jūs varat darīt, ir tādu krāsu izvēle, kuras nesatur amonjaku vai daļēji paliekošas. Izmantojiet produktus ar firmas zīmi, lai kvalitāte būtu laba.
11. Mitrina matus:
Mitrinot matus, mēs domājam, ka jums ir jāizmanto dziļu matu kondicionieri, matu maskas un karsto eļļu apstrādes procedūras, lai, ja jūsu mati būtu zaudējuši mitrumu, jūs vienmēr varētu tos atgriezt.
12. Izgrieziet sliktos ieradumus:
Labi mati un slikti ieradumi neiet roku rokā. Jums ir jāizdara izvēle. Ar to mēs uzsveram ieradumus, piemēram, smēķēšanu un alkohola lietošanu, atmešanu. Viņiem ne tikai ir negatīva ietekme uz jūsu veselību, bet tie arī ievērojami ietekmē jūsu matus. Tāpēc ļaujiet viņiem iet!
13. Izvēlieties perfektus matu produktus:
Ja vēlaties labus matus, jums jāizmanto labi matu izstrādājumi. Pārliecinieties, ka tie ir marķēti un satur dabiskus elementus. Šie ir vienkārši padomi veselīgu matu uzturēšanai.
14. Lietojiet dažas olas:
Lielisks veids, kā saglabāt matus veselīgus un mīkstus, ir uzklāt dažas olas. Vienkārši sajauciet divas olas ar kādu skābu biezpienu. Labi sakuliet tos un uzklājiet uz matiem. Pēc 20 minūtēm nomazgājiet. Šie ir vienkārši mājas aprūpes padomi veselīgiem matiem.
15. Pieliec matus:
Ja jūs regulāri pīpējat matus, matiem jābūt bez piepūles un gludiem. Dariet to pirms gulēšanas naktī. Šis ir viens no vienkāršākajiem un lieliskajiem padomiem veselīgiem matiem.
16. Vienas līnijas šampūns un kondicionieris:
Esiet piesardzīgs, vienmēr lietojot produktus, ko izgatavojis tas pats uzņēmums, jo jūsu mati būs pieraduši pie šiem līdzekļiem, nodrošinot pakāpenisku veselīgu augšanu un ērtu kopšanu. Ja divi vai vairāki produkti ir sajaukti kopā, tas var izraisīt reakciju, kas traucē jūsu matu integritāti.
17. Pilnīga matu aizsardzība:
Lai saglabātu to spīdumu, vienmēr aizsargājiet matus. Saules putekļi un UV stari dažreiz novērš barību matos, liekot tiem izžūt un nedzīvs. Lai aizsargātu matus, vienmēr varat izmantot atjaunojošus produktus kopā ar atbilstošu apģērbu.
18. Regulāra kondicionēšana:
Regulāra kondicionēšana piebilst, ka nepieciešama matu kopšana, kas katru dienu tiek noņemta vairāku faktoru, piemēram, putekļu un piesārņojuma dēļ. Izmēģiniet un izmantojiet viena uzņēmuma kondicionēšanas produktus, lai sasniegtu labākos rezultātus, padarot to par vienu no labākajiem padomiem veselīgu matu kopšanai.
19. Esiet piesardzīgs matu žāvēšanas laikā:
Pārmērīga matu žāvēšana var noņemt daudz barības, kas uztur matus veselīgus. Izmēģiniet un nožāvējiet matus lēnām un uzmanīgi, nelietojot spēku, lai saglabātu veselīgus matus.
20. Eļļojiet galvas ādu daļēji regulāri:
Galvas ādas ieeļļošana saglabā matu saknes spēcīgas un dziļi iestiprinātas, novēršot iespēju, ka mati vēlāk varētu nokrist. Jo zemāks ir matu izkrišanas līmenis, jo lielākas ir iespējas, lai jūs lēni, bet vienmērīgi uzturētu veselīgus matus. To darot, jūs ieviešat vienu no labākajiem mājas kopšanas padomiem veselīgiem matiem.
21. Auksts ūdens ir labāks par siltu ūdeni:
Auksts ūdens uztur matus atjaunotus un stiprus, turpretī silts ūdens mēdz sadedzināt matu saknes, izraisot matu izkrišanu. Auksts ūdens ir viens no dabiskākajiem mājas kopšanas padomiem veselīgiem matiem.
22. Līgavaini matus katru dienu:
Kopjot matus, tie paliek veselīgi un glīti. Skaists matu komplekts ir veselīgs matu kopums. Dariet to, ja vēlaties ieviest dažus no vienkāršākajiem veselīgajiem padomiem matiem. Šis ir viens no perfektajiem padomiem veselīgiem matiem.
23. Vitamīnu un minerālvielu piepildīšana:
Veselīga uztura baudīšana ir ļoti būtiska gan ķermeņa, gan matu veselībai. Jūsu matus baro ar uzturvielām jūsu ķermenī, lai saglabātu stiprumu, tāpēc vienmēr ir labāk iekļaut veselīgu uzturu, lai saglabātu matus veselīgus.
24. Palieciet pēc iespējas dabiskāk:
Jo mazāks ir ķīmisko produktu daudzums, ko lietojat matiem, jo ilgāk mati paliks veselīgi. Tāpēc mēģiniet vienmēr palikt dabiski. Tas izrādās labākais vīriešu un sieviešu veselīgu matu padomu komplekts.
25. Dzeriet daudz ūdens:
Ūdens ir ķermeņa galvenā sastāvdaļa, un tas ir nepieciešams, lai saglabātu veselību gan jūsu ķermenim, gan matiem. Dzeriet daudz ūdens, lai matu saknes būtu mitrinātas.
15 svarīgi vīriešu matu kopšanas padomi:
Tā kā jūs esat vīrietis, tas nenozīmē, ka saņemsit nožēlu par matu kopšanu. Matu kopšanas rutīna vīriešiem ir tāda pati kā dāmām, ir pāris šķirņu. Ar regulāru matu kopšanu jūsu frizūra ilgāk izturēsies un izskatīsies lieliski, kā paredzēts. Šajā rakstā ir sniegti padomi veselīgiem matiem vīriešiem.
1. Nepārmazgājiet matus:
Katra vīrieša veiktā tipiskā slīdēšana ir bieža matu mazgāšana. Ierobežojiet mazgāšanu divreiz vai trīs reizes nedēļā un pastāvīgi kondicionējiet matus. Tas garantētu jūsu matu labsajūtu un atturētos no galvas ādas izlaišanas no pamata eļļas.
2. Maigi izžāvējiet matus; Nelietojiet to berzēt:
Mitrie mati parasti ir vājāki un neaizsargāti pret kaitējumu. Tāpēc atturieties no berzes ar matiem pēc mazgāšanas, jo tie izraisīs pārmērīgu lūšanu. Drīzāk to nožāvējiet, lai galvas āda nesaskartos.
3. Atbrīvojieties no šīs plikās vietas!
Jūsu mati var būt plāni. Iegūstiet matu stilu, kas piemērots mazinošajam izskatam. Nekādā gadījumā nemēģiniet pabeigt pliku vietu, to ķemmējot. Dāmas turpina skriet no tā
4. Izmantojiet olu kondicionieri:
Olu sakrauj ar olbaltumvielām un tādām pamata minerālvielām kā sērs, kas slepeni nepieciešami jūsu matiem. Izmantojiet olu labestību, regulāri kondicionējot matus ar olu dzeltenumu. Dodiet olu dzeltenumam iespēju dziļi iekļūt galvas ādā, lai stiprinātu folikulus no iekšpuses.
5. Aizsargājiet matus no hlora:
Hlors baseinos var būt ļoti neveiksmīgs jūsu galvas ādai, jo tas padara matus sausu un trauslu. Vienkāršākā pieeja, lai pasargātu matus no nedrošas hlora ietekmes, ir mitrināt matus ar tīru ūdeni un pirms došanās baseinā uzklāt maigu kondicionieri. Tad atkal jūs varat valkāt arī peldkostīmu.
6. Lietojiet mazāk matu uz matiem:
Pārmērīga matu želejas, matu vaska, matu dušas vai citu matu izstrādājumu izmantošana ietekmē matus, lai tie izskatās nedabiski un pārliecinoši. Izmantojiet mēreni šos priekšmetus, lai pareizi veidotu matus.
7. Izmantojiet attīrošu tīrīšanas līdzekli:
Laika gaitā produkts, kuru uzklājat uz matiem, var attīstīties un ietekmēt jūsu matus, lai tie izskatās blāvi un miruši. Jūs varat izmantot attīrošu tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu visus uzkrājušos netīrumus un noturētu savus mirdzošos matus. Jūs varat arī izmantot balto etiķi matu skalošanai, jo tas palīdz pielāgot pH līmeni. Tas var izklausīties neparasti, tomēr tas patiesi darbojas.
8. Apgriezt to:
Lai jūsu mati būtu gludi un labi uzturēti, iegūstiet matu stilu katru 4-6 nedēļas. Mēģiniet un saņemiet rīta tikšanos. Frizieris būs mazāk aizņemts un neizsmeļams
9. Palieciet normāli:
Regulāri atturieties no pārspīlēšanas ar krāsošanu, perminēšanu, iztaisnošanu utt. Ķīmisko vielu uzlikšana tikai pasliktinās jūsu matus.
10. Izvairieties no stingriem vāciņiem:
Cieši vāciņi vai pat cieši cūku astes var izraisīt “vilces alopēciju” - matu stāvokli, kas šad un tad uz visiem laikiem var izraisīt vīriešu plikpaurību.
Jūsu matu labsajūta ir iespaids par jūsu dzīves veidu. Matu kopšana nozīmē, ka jums ir labi jāēd, daudz jānodarbojas, jādzer ūdens, pietiekami atpūsties un jācenšas palikt pozitīvam. Jūsu mati ir galvenā lieta, ko pamana. Visaptverošai matu galvai būs dažādas galvas, kas pagriezīs jūsu virzienu. Šie mājas kopšanas padomi veselīgiem matiem palīdz, ja tos regulāri lietojat. Paziņojiet mums, kādu matu ārstniecības līdzekli jūs izmēģinājāt, un kā tas jums deva labumu? Mēs ļoti gaidīsim jūsu atsauksmes par komentāru sadaļu zemāk.